皮炎是人們常見的疾病之一,在生活中,如果當(dāng)皮炎疾病熱上身我們給如何調(diào)理飲食呢?接下來小編就來給大家介紹一些對皮炎疾病有幫助的食物和皮炎的食療方法以及皮炎患者忌食的食品,希望能夠給大家?guī)韼椭?/p>
檸檬
檸檬這類的水果富含豐富的維生素,可以說是大家完美皮膚的必需品,然而它同樣對皮炎患者的益處也是十分巨大的。
它能促進(jìn)皮炎患者皮膚的血液循環(huán),加快細(xì)胞的再生速度,從而有效地緩解皮膚瘙癢及干燥癥狀。
海帶
海帶中的鈣和碘可以有效地修復(fù)人體皮膚受損的細(xì)胞組織,幫助皮炎患者盡快地恢復(fù)健康,它是皮炎治療過程中良好的輔助治療食物。
番茄
番茄的果肉中富含豐富的維生素,而且番茄汁中還含有可以促進(jìn)維生素吸收的果酸。與此同時,番茄的抑菌消炎的神奇作用也會讓皮炎患者盡快地恢復(fù)健康。
苦瓜
苦瓜中的奎寧具有極強(qiáng)的清熱解毒、止癢功效。皮炎患者多吃苦瓜,可以有效地緩解皮膚瘙癢的癥狀,加快皮炎的恢復(fù)。
芹菜
芹菜中有著豐富的植物纖維、維生素B2和微量元素,它不僅能夠加快皮炎的恢復(fù)速度,同時還可以有效防止皮炎的復(fù)發(fā)。
雞肉
雞肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用。所以皮炎患者可以適當(dāng)食用。
豇豆
豇豆中富含易于消化吸收的優(yōu)質(zhì)的蛋白蛋,另外其中還含有適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,這些元素不但可以補(bǔ)充機(jī)體的營養(yǎng)素,而且對皮炎患者的恢復(fù)也有很大的好處。
豇豆所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽堿酶活性,可幫助消化,增進(jìn)食欲。
一、雞肉白薯粥
制作方法
1. 雞肉洗凈,切成粒;