很多人有肥胖的問題,很多人為了減肥可是試了不少種方法,市面上也是有很多減肥的產(chǎn)品,但是有點效果不好,有點效果很好但是副作用太大。在中醫(yī)上把肥胖分為四種,每種都有不同的減肥方法,所以說減肥也是要對癥,不能瞎減,不僅沒用還會對身體又不好的影響。下面就和小編來看看有哪四種肥胖吧。
1、貧血型肥胖
第一種就是叫“血虛型肥胖”。這是因為體內(nèi)氣血不足,導(dǎo)致身體的基本機能就會下降,就會導(dǎo)致代謝功能發(fā)生異常,這樣重就會肥胖了。
癥狀
食欲很正常,但小腹飽滿突出,手腳細(xì)但身上胖,也就是說的“偷著胖”。
中醫(yī)推薦妙方
適宜的藥方為具有補血作用的四物湯與小建湯各半。
2、疲勞型肥胖
這種肥胖的人是因為“元氣”不足所導(dǎo)致的,元氣不足就會消化機能下降、代謝異常,還會有食欲不振,不正經(jīng)吃飯但愛吃零食的傾向。
癥狀
極易疲勞;怕冷愛感冒;一動就愛出汗、氣喘;小便次數(shù)少;腫眼泡等。
中醫(yī)推薦妙方
香砂六子湯。它有恢復(fù)“元氣”、提高消化器官功能,使身體代謝正常之作用??蓪Ⅲw內(nèi)積聚的不必要物質(zhì)燃燒并排出,達(dá)到減肥的效果。