寶寶身體有疾病會(huì)是一家人都很擔(dān)心,面對(duì)寶寶的皮膚健康,你可曾擔(dān)心過(guò)。今天小編將給大家介紹一些關(guān)于寶寶皮炎的食療的方法已經(jīng)寶寶皮炎的一些飲食的注意事項(xiàng)。希望能為您的寶寶的健康提供幫助。
嬰兒皮炎食療方
豆腐丸
制作方法
1.先將豆腐壓成泥狀,在加蛋清及常用的材料,用手?jǐn)嚢?
2.豬五花肉剁成泥;
3.蔥白切珠;
4.再將肉泥、蔥白珠和調(diào)味品及高湯調(diào)成均等的餡;
5.用手抓一把豆腐泥,攤平,放一個(gè)餡料,抓緊四指,從拇指和食指中間擠出一個(gè)丸子,放入90℃熱水鍋中燒熟(鍋不開(kāi));
6.鍋置旺火上,下高湯1000毫升,用精鹽、味精調(diào)味,燒沸,裝碗;
7.將氽熟的豆腐丸撈起放入碗中,撒上胡椒粉、香油即成。
營(yíng)養(yǎng)解析
豆腐(南):豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;有預(yù)防皮炎之功效,此外,豆腐對(duì)細(xì)膩肌膚亦很有好處。
雞蛋清:雞蛋清富含蛋白質(zhì)和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸,可以增強(qiáng)寶寶皮膚的潤(rùn)滑作用,保護(hù)皮膚的微酸性,以防細(xì)菌感染
椒鹽魚(yú)條
制作方法
1.黃魚(yú)宰殺,治凈,片取凈肉2片,切成4.5×l厘米的條放入碗里,下精鹽、料酒、蔥姜末腌漬30分鐘;
2.雞蛋、面粉攪成蛋面糊,再加熟豬油攪勻;
3.鍋置旺火上,下花生油燒六成熱時(shí),將腌漬過(guò)的魚(yú)條逐個(gè)掛蛋面糊后下鍋炸至金黃色時(shí)撈起,再用冷油淋一下,裝盤(pán);