抑郁癥是我們生活中常見的一種病癥，抑郁癥表現(xiàn)有哪些?抑郁癥怎么治療?通常在我們周圍有一種人，雖然他的表面在微笑，但是他的內(nèi)心卻是依舊陰郁的。這種就叫做“微笑抑郁癥”，因為各方面的因素需要我們每天都帶著微笑，但卻不是我們內(nèi)心的感受，時間長了會變成負擔(dān)，下面就和小編一起了解關(guān)于抑郁癥吧!
據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計，在抑郁癥患者中，有65%都是女性。之所以會有如此高的比率，是和女性的生理和心理有著緊密的聯(lián)系。和男性相比，女性普遍更多愁善感，性格柔弱，缺少自信，這些女性特質(zhì)，在一定程度上成為抑郁癥發(fā)病的根源和誘發(fā)因素。
女性因為外界因素影響時，壓力會更大，這就是誘發(fā)抑郁癥的一個關(guān)鍵因素。那么微笑抑郁癥就是遵循著這個規(guī)則，不同的是，微笑抑郁癥多見于從事服務(wù)行業(yè)的人們。
對微笑性抑郁癥患者來說，仿佛迷路在黑暗的森林里，十分迷茫和恐懼。其實微笑性抑郁癥并不可怕，只要你有勇氣直面它，就可以戰(zhàn)而勝之。但是千萬不能小覷它，更不能逃避，那樣對解決問題毫無用處。大家可以做做下面的小測試，這是由美國心理專家設(shè)計的一套包括微笑性抑郁癥在內(nèi)的各種憂郁癥的自我診斷表，不妨來個對號入座，看看你能得多少分。
請在符合你情緒的項目上打分：沒有0、輕度1、中度2、嚴重3
1.你覺得內(nèi)心一直悲涼或悲哀?
2.你是否感到前景渺茫?
3.你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者?
4.你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?
5.你對任何事都會覺得自責(zé)?
6.你是否在做決定時猶豫不決?
7.這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)?
8.你對事業(yè)、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?
9.你是否感到一蹶不振，做事情毫無動力?
10.你是否以為自己已衰老或失去魅力?
11.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?
12.你是否患有失眠癥?或整天感到體力不支，昏昏欲睡?
