消除眼袋 中醫(yī)針灸配食療來(lái)解決
許多白領(lǐng)由于經(jīng)常熬夜會(huì)出現(xiàn)眼袋，給人一種不好的精神面貌，沒(méi)有活力。并且隨著年齡越來(lái)越大眼袋也會(huì)隨著增長(zhǎng)，讓許多愛(ài)美人士很困擾。以下是小編為大家搜集來(lái)的用中醫(yī)針灸的方法怎樣去除眼袋。
中醫(yī)認(rèn)為，造成眼袋形成原因是腎臟虧損、睡眠不足或疲勞都會(huì)造成眼袋。這種現(xiàn)象容易使人顯得蒼老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮腫。
導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)有五個(gè)原因
1.脾胃功能減弱，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)積水，致使下眼瞼松弛，形成眼袋;
2.肝是排毒和造血系統(tǒng)之一。肝開(kāi)竅于目，肝的問(wèn)題全表現(xiàn)在雙眼處，若肝無(wú)法排清毒素，就會(huì)形成眼袋;
3.腎虛會(huì)發(fā)生體液代謝障礙，腎氣不足，日久導(dǎo)致氣血不暢，出現(xiàn)眼袋;
4.從經(jīng)絡(luò)學(xué)來(lái)看，下眼瞼走胃經(jīng)，眼袋的位置是胃經(jīng)的承泣穴和四白穴所在。體液代謝功能出現(xiàn)衰退，胃機(jī)能變差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的;
5.眼部周圍的血液循環(huán)容易因過(guò)勞而變得淤滯，血管由于淤塞而回流不暢，造成淋巴代謝減緩，使多余的水分及血液積聚在眼睛下方，繼而形成眼袋。
中醫(yī)針灸配食療消除眼袋
從中醫(yī)角度看，臟腑功能失調(diào)才是眼袋形成的根本原因。在針灸治療上，一般以體針為主，同時(shí)也會(huì)選擇艾灸，電針等方法配合治療。
1. 體針?lè)?/strong>
取穴：陽(yáng)白、魚腰、太陽(yáng)、印堂、睛明、童子髎、承泣、四白、絲竹空。脾氣不足加脾俞、胃俞、足三里、陰陵泉、三陰交;腎虛水泛加腎俞、三焦俞、關(guān)元、曲泉、三陰交、太溪;肝腎不足加肝俞、腎俞、三陰交、太溪、涌泉、太沖、行間;瘀血內(nèi)停加肝俞、脾俞、血海、三陰交、太沖(見(jiàn)圖1)。選用32-34號(hào)0.5寸毫針，陽(yáng)白平透魚腰，承泣平刺進(jìn)針，針身與瞼緣平行，針尖向內(nèi)或向外，每次交替改變，其他穴位常規(guī)針刺。留針30分鐘，出針時(shí)面部穴位多按壓針孔。隔日1次，20次為一個(gè)療程。療程間隔10天左右。
2. 電針?lè)?/strong>
取穴：眼袋局部、太陽(yáng)、四白透眼內(nèi)、外眥(見(jiàn)圖1)。將電針儀的兩個(gè)接觸電極板，分別放于眼袋局部(避免兩個(gè)電極板相互接觸)，打開(kāi)電源，選擇低頻3-50次/秒，疏密波或連續(xù)波，中等強(qiáng)度刺激，以眼袋區(qū)產(chǎn)生明顯顫動(dòng)為度，通電20-30分鐘，每日1次，見(jiàn)效后改隔天1次。
3. 艾灸法
取穴：三陰交、關(guān)元、京門、合谷、太陽(yáng)、四白、腎俞、合谷(見(jiàn)圖3)。將點(diǎn)燃的艾條在距穴位2厘米處施灸，以局部感到溫度為度，局部皮膚可有發(fā)紅的現(xiàn)象，每穴可灸10-15分鐘，每日灸治1次，10次為一個(gè)療程，療程間休息2-3日。
