現(xiàn)在的社會(huì)，很多的人習(xí)慣跟風(fēng)，不管是潮流服飾還是生活習(xí)慣，就連減肥也是一種跟風(fēng)。那您知道節(jié)食減肥的危害有哪些呢?您知道盲目節(jié)食女孩腦萎縮了嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)如何健康減肥的知識(shí)，感興趣的朋友們趕快來(lái)看看啊。
節(jié)食減肥的危害
近的相關(guān)報(bào)道稱，以為來(lái)自江蘇蘇州身高169cm的90后女孩，因?yàn)樯细咧袝r(shí)的跟風(fēng)減肥，造成現(xiàn)在的瘦成78斤，并且還伴隨著便秘、食欲不佳，還出現(xiàn)了絕經(jīng)的現(xiàn)象，并且她的身體的各項(xiàng)的功能都在退化。
家人為了能讓女兒胖回來(lái)，目前已經(jīng)花了近40萬(wàn)元的醫(yī)藥費(fèi)，希望通過(guò)媒體求救，能救他女兒一命。
女孩瘦骨嶙峋
站著都好像要花費(fèi)很多力氣
昨天，在蘇州市張家港的宋先生家中，揚(yáng)子晚報(bào)記者見(jiàn)到了他的女兒曉曉(化名)。高高個(gè)子的她扎著馬尾，臉上骨頭都凸在外面，身上更是干癟，后背的骨頭把衣服撐得空蕩蕩的，曉曉形容自己“皮包骨頭，不能看”。
這名90后曉曉的女孩，身高169cm，也是因?yàn)楦L(fēng)長(zhǎng)時(shí)間的節(jié)食減肥，從去年的十月到今年4月份，她的體重已經(jīng)下降78斤，看起來(lái)都是皮包骨頭了。
曉曉由于太瘦，營(yíng)養(yǎng)跟不上，手腳根本沒(méi)力氣。截至目前，曉曉已經(jīng)在家休息了整整一年了。揚(yáng)子晚報(bào)記者發(fā)現(xiàn)，曉曉只是站著，就好像要花費(fèi)很多力氣。
現(xiàn)在，曉曉每天早上7點(diǎn)鐘起床，宋先生夫婦早已把營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐準(zhǔn)備好了，但曉曉吃得卻很少很少。吃完早飯，宋先生會(huì)帶著女兒一起去買(mǎi)菜，宋先生說(shuō)：“雖然沒(méi)力氣，但也得適當(dāng)走走，舒展一下筋骨。”
每天晚上，曉曉都會(huì)在9點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)。睡覺(jué)前，宋先生會(huì)親自端來(lái)熱水幫女兒泡腳按摩。宋先生說(shuō)：“她一到冬天手腳冰涼，熱量不夠。”
現(xiàn)在這名女孩的母親已經(jīng)辭去工作在加靈力找過(guò)嘵嘵的生活。但是父親是一位出租車(chē)司機(jī)，家里還須要開(kāi)支，所以不得不起早貪黑去工作，到了晚上十一二點(diǎn)災(zāi)區(qū)做一分工作，這個(gè)父親的艱辛都是為了孩子的健康。
宋先生看上去也十分憔悴，眉頭一直皺著，臉色枯槁。“她這樣，我心里特別難受，常常受不了了，自己就一個(gè)人躲起來(lái)，偷偷抹眼淚。”
高中時(shí)跟風(fēng)節(jié)食減肥
不吃午飯，晚飯只吃一口
說(shuō)起減肥的過(guò)程，曉曉現(xiàn)在坦言十分后悔。“女孩子，千萬(wàn)不要跟風(fēng)瞎折騰，我覺(jué)得還是胖點(diǎn)好。”原來(lái)2007年，曉曉正在上高二，但是由于脊椎有些錯(cuò)位，父親宋先生幫曉曉辦理了休學(xué)一年的手續(xù)，到南京鼓樓醫(yī)院進(jìn)行了脊椎矯正手術(shù)。
出院后，曉曉在家休養(yǎng)了近一年。休養(yǎng)期間，曉曉的父母每天都會(huì)給女兒煲湯，做營(yíng)養(yǎng)餐。因此，曉曉的術(shù)后恢復(fù)也比較快，體重也略有上升，當(dāng)時(shí)，體重約為110斤左右。宋先生說(shuō)：“她個(gè)子不小，這個(gè)體重應(yīng)該是比較適中的。那時(shí)候，我也不覺(jué)得她胖。”
2008年，曉曉身體恢復(fù)得差不多了，便又重回學(xué)校上課。重回學(xué)校的曉曉驚奇地發(fā)現(xiàn)，班上的女生好像都比去年瘦了不少，交流后才知道，原來(lái)班上的女生都在減肥，而減肥方式就是不吃或少吃。
曉曉說(shuō)：“當(dāng)時(shí)，我也沒(méi)覺(jué)得自己很胖，但是，看她們都在減肥，我也就想跟著一起節(jié)食減肥。”
當(dāng)時(shí)，曉曉不寄宿，早飯和晚飯都在家里吃，只能盡量少吃。宋先生告訴記者：“開(kāi)始我們都沒(méi)發(fā)現(xiàn)，以為她只是不太有食欲，后來(lái)，發(fā)現(xiàn)她越吃越少，少的時(shí)候只吃一小口，比貓吃得還要少。”
由于宋先生夫婦工作也比較忙，所以午飯一直是曉曉自己解決的，而曉曉自己的解決方式就是不吃午飯。這樣過(guò)了約大半年，曉曉發(fā)現(xiàn)餓確實(shí)能夠變瘦，而自己好像也不是很有食欲，于是便繼續(xù)這樣餓著來(lái)減肥。
體重迅速下降
便秘、閉經(jīng)接踵而來(lái)
2009年年底，曉曉的體重約100斤。宋先生說(shuō)：“那時(shí)候她臉色蠟黃蠟黃的，看著非常不健康。”不過(guò)，宋先生也沒(méi)多問(wèn)，以為女兒可能是沒(méi)休息好。
