如何增強(qiáng)寶寶免疫力 提高孩子免疫力手段(3)

  如何判斷自己的寶寶是否免疫力低下

  感冒、上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、腹瀉、皮膚感染等由細(xì)菌或病毒引起的感染。得病后治療效果不佳,疾病長期不愈.

  正常預(yù)防接種后容易出現(xiàn)感染。

  經(jīng)常或長期服用可能影響免疫功能的藥物,尤其是抗生素類藥物。

  腦膜炎、腫瘤、白血病等惡性疾病的孩子。

  如果您的寶寶符合以上其中的一項(xiàng)或幾項(xiàng)情況,就說明孩子可能屬于“免疫低下”人群。

  然減少,食欲也會(huì)跟著增加,身體自然強(qiáng)壯。本期專欄就為家長們提供一些幫小朋友調(diào)節(jié)免疫力的方法。

  小兒推拿4法提升寶寶免疫力

  小兒推拿是非常簡單有效的手段。以下4法很容易掌握,不懂醫(yī)學(xué)的父母一樣可以學(xué)會(huì)。只要你用心并堅(jiān)持下去,一定會(huì)看到它的神奇效果。

  捏脊

  指的是背部脊柱骨。自尾骨端始至頸部大椎穴(低頭頸胸部交界處高的椎骨)成一直線。兩手拇指指腹與食指、中指指腹對(duì)捏,食指中指在前,拇指在后,捏住脊柱兩側(cè)表層的皮膚,食指中指向后捻、拇指向前捻的同時(shí)拇指向前推,這樣從下逐漸向上推進(jìn)。反復(fù)捏3-5遍,以皮膚略顯潮紅為佳。再用手掌在寶寶背部輕輕地上下摩-3次,幫助寶寶背部放松。此法貴在堅(jiān)持。

  輕叩背俞穴

  其實(shí),在幫助寶寶按摩的時(shí)候,他們不想讓你也不配合你捏脊的時(shí)候,小編就比較建議大家使用這種方式了。背俞穴的位置在背部,是在脊柱的兩邊,脊柱旁邊大約1.5寸的位置。在中醫(yī)上面,人體之氣全部都輸入進(jìn)背俞穴,可見這個(gè)穴位的重要性。之后,慢慢的敲擊背部可以調(diào)理臟器。

  具體手法

  用食指、中指、無名指的指尖輕輕叩擊背俞穴,從上到下反復(fù)叩3-5遍,兩側(cè)均如此操作。以皮膚略顯潮紅為準(zhǔn),再用手掌輕摩剛叩擊過的地方2-3次,以放松皮膚。

  按揉足三里

  足三里位于外膝眼下3寸,脛骨前嵴(小腿的正面能夠摸到的高部分)旁開1橫指(寶寶中指的粗細(xì))。具體手法

  以拇指指腹沿順時(shí)針方向按揉足三里,每次點(diǎn)按300次,可以健脾和胃,補(bǔ)益氣血,理氣消食。 也可以從足三里向下,順著脛骨前嵴旁開1橫指的線依次經(jīng)過上巨虛、下巨虛,推至近足踝處,每次30下,可以調(diào)理胃腸,導(dǎo)滯止瀉。

  摩腹

  寶寶的胃腸比較嬌弱,喂養(yǎng)、護(hù)理稍有不當(dāng)就容易積食、拉肚子。父母平時(shí)可以經(jīng)常給寶寶摩腹,以調(diào)理腸胃、理氣消食。

經(jīng)常給寶寶摩腹,以調(diào)理腸胃

  具體手法

  用整個(gè)手掌或者四指指腹,放在寶寶腹部作圓圈運(yùn)動(dòng),順時(shí)針按摩,力度適中,每日300-500次。

  結(jié)語:看了這些關(guān)于幫助提高寶寶們身體免疫力的方法,家長們看了之后是不是覺得非常的實(shí)用呢?是啊,寶寶的健康是一家人重要的事情。這這期小編為大家總結(jié)的這幾個(gè)方法希望可以幫助各位家長能在家中提高孩子的免疫力。其實(shí),平時(shí)孩子免疫力的提高方法非常的簡單,除了小編為大家提供的這些保健的手段之外,還有就是在生活中多注意一些細(xì)節(jié),因?yàn)榧?xì)節(jié)決定一切。

增強(qiáng)寶寶免疫力的食物 如何增強(qiáng)寶寶免疫力 
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