山藥的好處 五大好處請牢記(3)

  9.填精固腎,治療小便頻數(shù)

  人到老年后,小便頻數(shù)的現(xiàn)象十分普遍,特別是夜尿頻多,這主要是老年人腎氣不固、腎陽衰退的緣故。嚴重的尿頻給老年人造成極大有痛苦,影響著老年人的生活和健康。而經(jīng)常食用山藥,則能填精固腎,對治療尿頻有顯著的療效。

  山藥的食療作用

  1、心腹虛脹,手足厥逆,不思飲食。用山藥半生半炒為末。每服二錢,米湯關定。一天服二次。

  2、禁口痢。治方同上。

  3、小便數(shù)多。用山藥(礬水煮過)、白茯苓,等分為末。每服二錢,水送下。

  4、痰風喘急。用生山藥(搗爛)半碗,加甘蔗汁半碗,和勻,一次飲服。

  5、脾胃虛弱,不思飲食。用山藥、白術(shù)各一兩,人參七錢半,共研為末,加水和糊做成丸子,如小豆大。每服四十至五十丸,米湯送下。

  6、濕熱虛泄。用山藥、蒼術(shù)等分,加飯做成丸子米湯送服。

  7、腫毒初起。用帶泥的山藥、蓖麻子、糯米等分,水泡過,研細敷涂即散。

  8、手足凍瘡。有山藥一截,磨泥敷上。

  吃貨們請注意!愛吃山藥的吃貨更要注意!多款山藥美味吃法來了!走過路過不能錯過,四大山藥美味吃法,還愁沒有沒有新鮮感嗎!

  1、山東拔絲山藥

  知道拔絲香蕉、拔絲蘋果、拔絲菠蘿等等,竟然不知道拔絲山藥!山藥有那么高的營養(yǎng)價值,既可做菜又可做補品,你能忘了它嗎!“拔絲山藥”是山東一種特色名菜。在接待賓客的時候作為一道壓軸菜先給賓客。無論在什么時候,它都是一道既好吃又能增添喜氣的菜品。食物絲絲相連,香嫩的氣息縈繞在鼻間,歡聲笑語。填在嘴里,暖在心里。

  2、山西五臺山過油山藥

  過油山藥是五臺山的特色美食,可能你在網(wǎng)上完全搜不到過油山藥的有關介紹,但是去到五臺山,過油山藥則是每家店都有,可謂是五臺山不得不吃的一道菜。

  3、晉南清蒸山藥糕

  清蒸山藥糕是晉南鄉(xiāng)土菜肴,而襄汾烹制的山藥糕入口綿軟,甜香可口,很受食客們的歡迎。長山藥洗凈去皮,先切成3.3厘米長的小段,每段再切成4-6瓣,碼在盤中呈塔形,撒上白糖、青紅絲、玫瑰,澆上蜜汁,裝好的山藥盤上屜,以猛火蒸20分鐘即成。

  4、武穴佛山山藥

  湖北武穴(廣濟)佛手山藥狀似手掌或馬蹄,而古時武穴(廣濟)的政府所在地是梅川,梅川自來就被稱為“佛國”,佛教文化悠久,的四祖道信即出自此地,因此稱佛手山藥。

  結(jié)語:山藥有那么多的好處大家竟然都不知道,是不是覺得自己out了?買山藥類補品比單獨買山藥貴多了,我們?yōu)槭裁床皇↑c錢自己做。山藥有那么多的功效和作用,美容養(yǎng)顏、延緩衰老,還等什么呢!趕快學起來!

山藥的功效和作用 山藥的吃法 山藥的好處 
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