眼睛腫了怎么辦
冷熱交替敷臉
先用熱毛巾敷眼，然后再換上冷毛經(jīng)敷眼。就像這樣連續(xù)做上三次左右，再閉眼休息20分鐘左右，就會有明顯的效果了。
原理：冷熱交替敷臉，讓血管有一個先擴(kuò)張后收縮的過程，能夠促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，并且?guī)椭懦瞿槻慷嘤嗟乃?。不過需要注意，熱毛巾的溫度要掌握，不可太熱，以免燙傷皮膚。
鹽水敷眼
在500毫升的溫水中(40°就可以)放入一茶匙的鹽，把它攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡，讓它充分吸收鹽水。之后把紗布疊成適當(dāng)?shù)拇笮?，敷在眼睛?0分鐘就可以了。
原理：利用高滲透壓的原理，把濃度高的鹽水敷在眼睛上，迫使眼部的水分從眼部引流排走。需要注意在熱敷的時候同樣對溫度進(jìn)行把握，不要燙傷眼睛皮膚。
敷眼
把新鮮的黃瓜洗干凈以后，切成片，然后敷在自己的眼睛上大概15分鐘左右，再用手指做簡單的按摩，就可以了。
穴點(diǎn)按摩
按摩步驟方法
松弛緊張肌肉
在眼窩上方用中指和無名指按壓，以眼角至眼尾方向重復(fù)做3次。
活絡(luò)眼部循環(huán)
由眼尾至眼角的方向，用無名指以畫小圈的方式滑動按摩，重復(fù)做5次。
逆時針方向
由下眼瞼的眼角開始，用無名指以畫小圈的方式沿著逆時針方向按壓。
輕輕按壓穴位
慢慢將按壓延伸到太陽穴，稍微增加力度并停留3秒，重復(fù)3次。
總結(jié)：相信大家看完小編為大家講解的有關(guān)于眼睛的相關(guān)知識，大家也知道眼睛對于每一個人是有多么的重要，如果沒有了眼睛，就等于沒有了未來。只要我們堅(jiān)持小編所說的這些方法，我們肯定會有一個美好的未來的哦。
