甲亢的預(yù)防 做好預(yù)防甲亢的工作

  不少患有甲亢的患者朋友們在治療之后病情確實(shí)反復(fù)發(fā)作,這是什么原因呢?其實(shí)這和患者在日常生活中沒有做好預(yù)防和護(hù)理的工作有著很大的關(guān)系,下面小編就來和大家說說怎么治療甲亢吧,希望能對大家有所幫助。

  甲亢的預(yù)防

不少患有甲亢的患者朋友們在治療之后病情確實(shí)反復(fù)發(fā)作

  甲亢一直以來都是一種發(fā)病率比較高的疾病,而且治療起來有著一定的難度,所以我們做到以預(yù)防為主要目的,這樣才能有效的控制病情。

 ?、傺睾5貐^(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢;

 ?、趦?nèi)陸地區(qū)(缺碘地區(qū))補(bǔ)碘日期應(yīng)有限制,服用甲狀腺片劑也應(yīng)有時限;

 ?、燮詹樯眢w健康時,應(yīng)加測甲狀腺B超或甲狀腺功能以早期發(fā)現(xiàn)甲亢患者,被動發(fā)現(xiàn)甲亢患者時,病情多有延誤2~3年之久。

  避免精神誘因,生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,對預(yù)防發(fā)病有好處。對于外用藥引起的甲亢,只要避免不適當(dāng)?shù)幕驗(yàn)E用甲狀腺制劑或含碘藥物,完全能夠防止發(fā)生醫(yī)源性的甲亢。預(yù)防甲亢的發(fā)生難度也是很大的。但只要做到飲食有節(jié)、起居有常、不妄作勞、恬淡虛無(無私寡欲、心情舒暢、精神愉快)、順應(yīng)自然規(guī)律,加之適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,而且對預(yù)防甲亢的發(fā)生也有一定的積極意義。

  關(guān)于甲亢的預(yù)防就說到這里,下面再來看看我們該如何去護(hù)理好甲亢患者的身體吧,要想做好護(hù)理工作,就一定要做好各項(xiàng)準(zhǔn)備。

  甲亢的護(hù)理

  甲亢是由于甲狀腺分泌過多的甲狀腺素,在血液循環(huán)中,人體的氧化過程加速,代謝率增高的一種疾病。甲亢的易發(fā)年齡段在20-40歲之間,且女性多于男性,主要的表現(xiàn)癥狀有:神經(jīng)過敏、手指微抖、易激動、發(fā)怒和驚恐、失眠、心動過速、怕熱多汗、多食易饑、消瘦、疲乏,女性有閉經(jīng),男性有陽痿等。在體檢時可發(fā)現(xiàn)患者眼球突出及甲狀腺彌漫性腫大。甲亢的治療一般是在家中自我調(diào)理,但是如果發(fā)生甲亢危象時就需要住院進(jìn)行治療?;颊咴谧晕艺{(diào)理的過程中,要注意以下問題:

  1.按時用藥

  遵從醫(yī)囑,按時、按量服藥,不可隨意停藥或改變藥物劑量,需要減量或增加藥量及其它藥物時應(yīng)征得醫(yī)生的同意,以免引起意外發(fā)生。

  2.調(diào)暢情志

  精神刺激是本病發(fā)生的常見誘因,常因憂慮、情緒不安、精神緊張而癥狀加重。因此,甲亢病人要注意調(diào)暢情志,修身養(yǎng)性,要遇事不怒,靜心休養(yǎng),常聽優(yōu)雅動聽的音樂,養(yǎng)成種花、養(yǎng)魚、養(yǎng)鳥等習(xí)慣,以怡情養(yǎng)性,安靜神志,逐漸消除精神癥狀。家人及同事也要同情安慰、理解關(guān)心,避免直接沖突。

  3.勞逸結(jié)合

  病人發(fā)病期間,應(yīng)適當(dāng)臥床休息。休息環(huán)境要安靜,空氣要流通。病輕者可下床輕微活動,以不感到疲勞為度,不宜過多操勞家務(wù)。當(dāng)病情穩(wěn)定后,應(yīng)參與一些有益的活動、工作,以調(diào)節(jié)生活樂趣,但不宜過勞,也不宜長期病休。

  4.飲食宜忌

  煙酒可促使病人興奮、激動,甚至煩躁,心跳加快,會加重病情,需戒煙忌酒。禁用咖啡、濃茶等各種刺激性食品,盡量減少病人的過度興奮。甲亢病人基礎(chǔ)代謝率增高,能量消耗增多,飲食宜高熱量、高維生素、足夠的蛋白質(zhì)和糖類淀粉為主食。蛋白質(zhì)一般以每日每千克體重不得少于1.5g,應(yīng)以肝、魚、蛋、禽類及豆制品為主。多食新鮮蔬菜、水果,以及鈣質(zhì)多的奶類、魚蝦等食品,補(bǔ)充甲亢引起的缺鈣。盡量少吃或不吃含碘食物,如海帶、紫菜等。含碘的食物不利于甲亢癥狀的改善。

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