過于油性的眼霜,皮膚難于全剖吸收,使多余的油脂粒堆積在眼部周圍,而形成眼袋狀。眼霜好還是選用質(zhì)地清爽的產(chǎn)品,避免出現(xiàn)油脂粒堆積。
6、睡前喝水要適量:
容易產(chǎn)生眼袋的人應(yīng)該多運動,或常做臉部、眼部按摩,幫助局部循環(huán),并盡可能少吃過咸或是過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
眼袋與身體保健
不管白天的工作、學(xué)習(xí)有多忙,白領(lǐng)美眉們下班后的夜生活仍舊十分豐富,唱卡拉OK、泡吧……即便沒有活動,也要守著DVD機看到深夜。如此晝夜不分地“全天候運作”,眼袋自然要頻頻光顧,難怪佳人們總是熱衷于討論眼霜的品牌和功效??蔁o論怎樣外敷,“金魚眼”和“熊貓眼”卻總是揮之不去。其實,這時不妨換個思路,改變“頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳”的老辦法,嘗試一下辨證論治的中醫(yī)療法。
脾胃虛弱——導(dǎo)致眼袋生成的根本原因
從發(fā)生原因上來看,眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。前者多是由眼眶周圍的纖維結(jié)締組織強度和彈性不足造成的。這種類型的眼袋除非進行手術(shù)矯正,采用保守療法是無濟于事的。而絕大多數(shù)人的眼袋屬于獲得性,這與不恰當?shù)陌茨?、愛流眼淚、常畫眼線、慣于熬夜等因素有關(guān)。于是就導(dǎo)致眼瞼部位的皮膚松弛、萎縮,眼下的結(jié)締組織發(fā)生水腫,“水泡眼”就這樣“誕生”了。
表面看來,眼袋的產(chǎn)生完全是因為局部的血液、淋巴循環(huán)發(fā)生障礙,毛細血管、淋巴管的通透性增加,大量血漿、淋巴液進入組織間隙。然而,這些都與脾胃功能有著密切的關(guān)系。特別是脾臟功能的好壞,直接影響到人體營養(yǎng)物質(zhì)與水的代謝。若從經(jīng)絡(luò)關(guān)系來看,眼袋發(fā)生的位置恰恰位于足陽明胃經(jīng)的起始處,與脾胃的聯(lián)系就更加緊密了。
健脾益氣——從根本上消除眼袋產(chǎn)生的土壤
方藥:參苓白術(shù)散(選自《太平惠民和劑局方》)
組成:蓮子肉10克,薏苡仁10克,縮砂仁10克,桔梗10克,白扁豆15克,白茯苓20克,黨參20克,甘草20克,白術(shù)20克,山藥20克。
功用:益氣健脾,滲濕之瀉。
方解:中醫(yī)所說的脾,在生理功能上與西醫(yī)的概念有很大的不同。人體攝入的食物在胃腸內(nèi)轉(zhuǎn)化為水谷精微后,需要脾的運化才能為人體其他組織臟器所利用。若脾胃虛弱,水谷精微會滯留在局部,進而會化生為痰濕,從而導(dǎo)致大便稀薄、面色蒼白,眼袋也就在不知不覺中產(chǎn)生了。方中的黨參、白茯苓、白術(shù)、甘草是為君藥:可補脾胃之氣。再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲濕功用,可使體內(nèi)多余的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香,能促進精微的運化,徹底斷絕水腫生成的可能。