手濕疹飲食 常吃六種食物輕松解決手濕疹問(wèn)題(3)

  粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動(dòng),對(duì)胃病、便秘、痔瘡等療效很好。

  小麥:小麥有養(yǎng)心、益腎、除熱、止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

  炒花生

  制作方法

  1.花生洗凈裝盤(pán),撒上鹽。

  2.用高火加熱4分鐘30秒,炒熟后待涼即可。

  營(yíng)養(yǎng)解析

  花生:花生含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)元素,有增強(qiáng)記憶力、抗老化、止血、預(yù)防心腦血管疾病、減少腸癌發(fā)生的作用;

  其性平,味甘;入牌、肺經(jīng);具有醒牌和胃,潤(rùn)肺化痰,滋養(yǎng)調(diào)氣,清咽止咳之功效。

  手濕疹注意事項(xiàng)

  1、過(guò)敏性體質(zhì)或有過(guò)敏性家族史者,要避免各種外界刺激,如熱水燙洗、搔抓、日曬等,盡量避免易致敏和刺激性食物。

  2、患上了濕疹疾病,患者生活要規(guī)律,注意勞逸結(jié)合。

  3、患上了濕疹疾病的話(huà),衣著宜寬松,以減少摩擦刺激,勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。

  總結(jié):文章到此就先告一段落,在文章里我們所介紹的這些有關(guān)手濕疹的食療方的制作過(guò)程大家都了解了嗎?其實(shí)這些食療方的制作方法都很簡(jiǎn)單,都是一些我們?nèi)粘I畛R?jiàn)的食譜,希望大家在遇到手濕疹疾病時(shí)能夠嘗試一下今天我們所介紹的這些飲食方法哦。

手濕疹 手濕疹飲食 治療手部濕疹的食療 
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