網(wǎng)球肘是一類日常生活中經(jīng)常遇到的一類關(guān)節(jié)疾病，針對(duì)這一疾病的一些治療方法以及護(hù)理的措施大家都有哪些了解呢?接下來(lái)小編將給大家介紹一些與網(wǎng)球肘相關(guān)的康復(fù)調(diào)理的小知識(shí)，希望這些內(nèi)容能夠給你帶來(lái)幫助。具內(nèi)容大家請(qǐng)看下文的詳細(xì)介紹。
網(wǎng)球肘佳治療方法
一、西醫(yī)
特殊療法：
一般情況下，網(wǎng)球肘疾病在臨床上可分為急性期淤滯型以及慢性期僵硬型。
急性期應(yīng)使用頸腕帶懸吊制動(dòng)休息1～2周，后期配合手法治療。治療期間應(yīng)避免擰衣物或大螺絲帽，注意防治結(jié)合。
1.對(duì)早期或病程短者，應(yīng)告知注意休息，以避免患側(cè)腕部用力。局部熱敷或紅花油等外用，癥狀重、發(fā)病急者可三角巾懸吊患肢，腕部制動(dòng)1～2周。
2.可以選著在患處進(jìn)行濕熱敷或是進(jìn)行外敷傷濕膏之類的止痛、消炎類的藥物，這樣可以有效地減輕病癥，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
3.局部封閉 于痛點(diǎn)局部注射局麻劑、激素混合液，可收到明顯的療效。
尤其是對(duì)病程較短的病例，注射1～2次即可治愈。頑固、慢性病例需隔1～3天反復(fù)施行局部注射，連續(xù)數(shù)次。
所用藥物除0.5%～1%利多卡因(或普魯卡因)外，長(zhǎng)效激素如潑尼松龍(強(qiáng)的松龍)、曲安西龍(康寧克痛、氟羥強(qiáng)的松龍)療效更佳。
同時(shí)大家也可以選著在患處進(jìn)行注射，在注射之前大家要先選準(zhǔn)痛源，然后進(jìn)行注射。
注藥部位應(yīng)在肌腱與骨膜附著處，注藥時(shí)有阻力、患者感到脹痛明顯者，效果佳。
切忌進(jìn)針過(guò)淺，將藥物注于皮下。病情嚴(yán)重，涉及前臂疼痛者，除上述方法在肱骨外.上髁處阻滯外，可沿旋前、旋后肌筋膜及痛點(diǎn)周圍組織行放射狀浸潤(rùn)阻滯。
部分病例可于注藥后7～8h，局部出現(xiàn)劇痛反應(yīng)，呈灼痛、脹痛、沉重感。此時(shí)不必驚慌，可行一般對(duì)癥處理，如局部干冷敷(熱敷)、服一般止痛劑，或不做處理。數(shù)小時(shí)后即可緩解。
手術(shù)療法
該癥絕大多數(shù)病例，經(jīng)非手術(shù)療法均能治愈，對(duì)極少數(shù)治療無(wú)效者，痛苦較大，影響本職業(yè)的工作或生活十分不便時(shí)，可考慮施行前臂伸肌起點(diǎn)切開(kāi)術(shù)。
切除自伸肌總腱穿出的血管、神經(jīng)束，或作橈側(cè)腕伸短肌肌腱延長(zhǎng)術(shù)。
二、中醫(yī)
中醫(yī)其他療法：
1、體針
(一)取穴
主穴：阿是穴。
配穴：手三里、尺澤。
阿是穴位置：有二穴點(diǎn)：一為肱骨外上髁前緣凹陷處;一為肱骨外上髁髁體后緣凹陷處。
(二)治法
阿是穴每次二點(diǎn)均取，前者以1寸毫針成90度角直刺;后者，則從肱骨外上髁髁體正中針向腕背部，以45度角刺向髁體后緣凹陷處。
如前臂旋前受限加手三里，旋后受限加尺澤。常規(guī)針?lè)?。針刺得氣后，用瀉法運(yùn)針1分鐘，留針20～30分鐘。
每隔5分鐘運(yùn)針1次，亦可通以電針儀，用密波，頻率30赫茲，強(qiáng)度以患者可耐受為度。隔日1次，10次為一療程。
(三)療效評(píng)價(jià)
