當(dāng)我們出現(xiàn)消化不良時(shí),家里沒有治療消化不良的藥,也沒有什么食療的材料,那么此時(shí)怎么辦呢?我在這告訴大家還有一種方法可以治療消化不良,那就是用穴位按摩來治療消化不良,下面就是我向大家講解的消化不良的按摩配方。希望大家喜歡。
消化不良的患者經(jīng)常食欲不振,經(jīng)常不想吃飯,吃過飯以后,腹部脹滿,有時(shí)候會(huì)腹痛或者副部脹脹的,胸悶,惡心,想吐,燒心等。
配穴方一
中脘、氣海、關(guān)元、內(nèi)關(guān)、足三里。
治法:
揉中脘,用雙手重疊緊貼于中脘穴,先以順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)按揉1-2分鐘,再逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)按揉1-2分鐘,使局部有溫?zé)崾孢m感止。
揉氣海、關(guān)元穴:雙手按在腹部的氣海穴、關(guān)元穴,先順時(shí)針按摩1-2分鐘,然后再逆時(shí)針按摩1-2分鐘,會(huì)有意想不到的效果。
推揉內(nèi)關(guān):用拇指指峰緊貼于內(nèi)關(guān)穴上,推揉1-2分鐘,左右兩臂穴交替進(jìn)行。頻率不宜過快,指力逐步深透。
推揉足三里:取坐位,用右手拇指指峰貼于左側(cè)足三里按揉1-2分鐘,再用左手拇指指峰貼于右側(cè)足三里,按揉1-2分鐘。
使局部有酸脹麻的感覺止。
每日按摩一次,十天一個(gè)療程。
配穴方二
上腹部、足三里、天樞、兩肋。
治法:
按摩上腹。