內(nèi)分泌紊亂怎么辦 五招教你如何調(diào)理內(nèi)分泌(3)

  桃花白芷酒

  在清明節(jié)前后采集東南方向枝條上花囘苞初放或開(kāi)放不久的桃花300克,與白芷40克同放瓶中,加上等白酒100毫升,密封1個(gè)月后開(kāi)封取用。早晚各飲桃花白芷酒1盅。飲用時(shí)倒少許藥酒于手掌之中,雙手對(duì)擦,待手心發(fā)囘熱后,來(lái)回擦面部。

  香附雞

  雞1只,香附20克,枳殼10克,金桔餅20克。雞洗凈后去臟雜,把香附等中藥放入雞腹內(nèi),放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣,喝湯吃雞肉,食后含咽金桔餅。每周1次。適用氣郁引起者。

  五白糕

  白扁豆50克,白蓮子50克,白茯苓50克,白菊囘花50克,山藥50克,面粉200克,白糖100克。將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊囘花磨成細(xì)面,與面粉調(diào)勻,加水和面蒸食。久服有效。

  核桃牛奶飲品

  核桃仁30克,牛奶200克,豆?jié){200克,黑芝麻20克。將核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,邊倒邊磨。磨好后,均勻倒入鍋中與牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各一碗。適用于血燥引起者。

  復(fù)方牛肝粥

  牛肝500克,白菊囘花9克,白僵蠶9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陳12克,生甘草3克,絲瓜30克(后六味放入紗布包內(nèi)),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后撈出藥包,500毫升湯分兩日服用。

  吃肝喝粥,早晚各服一次,每個(gè)療程10天(兩天熬一次粥,不要一次熬出來(lái)),兩療程之間隔一周,連服三個(gè)療程。此方無(wú)副作用。

  總結(jié):女性內(nèi)分泌的混亂,會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的癥狀,如果不能夠及時(shí)的調(diào)理,嚴(yán)重的影響身心健康。上面小編介紹的幾種調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的方法,希望能夠幫助大家快速調(diào)理內(nèi)分泌,同時(shí)在飲食上也多吃一些有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物,雙重功效,才能讓身體更加健康。

內(nèi)分泌 內(nèi)分泌紊亂怎么辦 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...