一、發(fā)球時的陣型
1.普通陣型
?、侔l(fā)球隊員站位發(fā)球隊員‘站在底線中點與邊線之間，根據本方戰(zhàn)術的需要和對方接發(fā)球隊員的站位，確定自己所站的位置，即靠近邊線處或在邊線與中點之間，以利于發(fā)球后隨球上網，搶占佳的位置。
?、诎l(fā)球隊員的搭檔站位發(fā)球隊員的搭檔△站在網前，與球網的距離約3米，即向前跨一步便能封鎖住網口。站位不宜與球網的距離太近，站位太近無法運用上步攔截動作，攔截控制面積較小，形成身后空當面積太大，對方挑高球容易越過頭頂。與邊線的距離以橫路一步后能攔截對方直線穿越的球為宜(圖3一2)e站位既不能靠邊，也能太靠中，站位如果過于靠邊線會給對方留下較大的攻擊范圍，增加發(fā)球隊員上網的難度。如果不是戰(zhàn)術特殊需要，站位太靠近場地中間又容易被對方直線穿越而直接失分。
?、劢影l(fā)球隊員的站位接發(fā)球隊員.站在發(fā)球隊員與本方發(fā)球線中點連線的延長線上，并很據對方發(fā)球的力大小、速度快慢和自已接發(fā)球水平決定站位距離。
站位遠可以有足夠的時間判斷來球。能減級對方發(fā)球的速度和力愛，接發(fā)球的難度也減小，但接發(fā)球過網的路線較長，其攻擊性較差，容易欲對方網前隊員搶網，接發(fā)球后也不易跑到網前的有利位置。
進人場內站位，接發(fā)球的距離縮短，擊球的攻擊性大大增強，也便于接發(fā)球后迅速路至網前與發(fā)球方在網前對抗，但對接發(fā)球的技術水平要求較高。 接發(fā)球隊員除了考慮站位的遠、近外，還可根據自己正、反手技術水平確定站位靠左或靠右。正手技術好，站位可適當偏左(圖3一4位置1)，反手技術好，站位可適當偏右.
?、芙影l(fā)球隊員的搭檔站位接發(fā)球隊員.的接發(fā)球如果被對方網前隊員搶攔，其主要攻擊范圍為斜線區(qū)域.因此，接發(fā)球隊員的搭檔的站位應在發(fā)球線內命近中線位置，面向對方網前隊員，注意觀察網前隊員的動向，隨時做出相應動作，封鎖對方網前隊員的擊球路線當接發(fā)球隊員.的擊球通過了對方網前隊員△后再隨球移動到網前基本位置。接發(fā)球隊員的搭檔0在對方發(fā)球前也可以先站于端線后，當接發(fā)球隊員接發(fā)球成功后，再與接發(fā)球隊員一同上網準備網前攔截。
2.澳大利亞式陣型
澳大利亞式陣型是發(fā)球前，發(fā)球隊員的搭檔與發(fā)球隊員人站于同一半場內。當發(fā)球隊員發(fā)出球后，兩名隊員各自跑向事先約定的網前位置。澳大利亞式陣型是一種試圖破壞接發(fā)球隊員接發(fā)球節(jié)奏的站位方法。這一陣型對付攻擊性較強.但線路單一的接發(fā)球，或接發(fā)球回球過網點較高的選手特別有效。在澳大利亞式陣型中將左半區(qū)或右半區(qū)故意留出空當，誘使接發(fā)球方回擊穿越球，而另一區(qū)由網前隊員嚴加防守.
?、侔l(fā)球隊員站位發(fā)球隊員‘的站位應根據發(fā)球后能迅速跑進事先商定好的半場內而定.發(fā)球后跑向同側半場，則站位可以適當遠離底線中點，發(fā)球后跑向另一側半場，則站位可以適當靠近底線中點。
?、诎l(fā)球隊員的搭檔站位發(fā)球隊員的播檔站于網前.但比普通陣型的站位適當遠離球網和靠近發(fā)球區(qū)中線，當發(fā)球隊員把球發(fā)出后，按照兩人事先商定的路線跑動。發(fā)球隊員‘跑左區(qū)，發(fā)球隊員的搭檔‘留在右區(qū)，但應向同側網前移動占據佳攔截位置。發(fā)球隊員跑右半區(qū)，發(fā)球隊員的拼檔移動到左半區(qū)位置
結語：網球是一項受很多人喜愛的運動，可以培養(yǎng)人自強不息的心理，做事要學會懂得使用技巧，以及要知道和朋友們的配合，而且在打網球的過程中，還可以很好的釋放出生活的壓力，現(xiàn)在人的生活節(jié)奏越來越快，壓力也越來越大，所以必要時是需要一些釋放的，以避免因為過度壓抑而造成一些心理疾病。
