艾灸的方法 這樣艾灸可讓身體更加健康

  對(duì)于艾灸相信每一個(gè)人都不陌生,可以說(shuō)十個(gè)人當(dāng)中有五個(gè)人都做過(guò)艾灸,但對(duì)于艾灸的方法很多朋友并不清楚,今天就讓我們一起來(lái)了解一下艾灸的方法以及艾灸的輔助器具。相信能夠讓大家更加了解艾灸。

  艾灸的方法

  艾灸時(shí)主要分為使用艾柱灸治以及使用艾條灸治,讓我們看一下詳細(xì)步驟吧。

  艾炷

  由艾絨制成,呈圓錐狀。在艾灸療法中,可以根據(jù)治療的需要選擇相應(yīng)大小的艾炷。通常來(lái)說(shuō),較大的艾柱用來(lái)灸大面積的身體部位,如背部、腹部。較小的艾炷用來(lái)灸四肢或頭面部。另外兒童宜用較小的艾炷。

  使用艾炷灸時(shí),將艾炷置于施灸部位點(diǎn)燃。

  艾條

  由艾絨卷材的棒狀灸具。判斷艾條的好壞主要依據(jù)艾絨的純度。一般艾條的包裝上會(huì)表明艾絨的等級(jí),如艾絨等級(jí)為1:6,表明制成1千克艾絨,所需艾葉為6千克。等級(jí)越高,純度越高,品質(zhì)也越好。

  使用艾條灸時(shí),點(diǎn)燃艾條在穴位或病變部位進(jìn)行熏烤。

  艾灸的輔助器具及使用步驟

  艾灸盒:艾灸盒是艾灸的首選輔助器具,通常為木制或竹制。

  艾灸盒的使用步驟

  ①點(diǎn)燃艾條,讓艾條充分燃燒。

 ?、趯Ⅻc(diǎn)燃的艾條插入艾灸盒蓋上的卡子里。插入長(zhǎng)度要小于艾灸盒的高度,又要和盒子保持一定距離。

 ?、蹖暮猩w按照正確的方向改好,艾條要靠近艾灸盒底部且不觸及鐵絲網(wǎng)。

 ?、苡冒暮猩系慕墡Ы壴谛枰┚牡纳眢w部位。在艾灸過(guò)程中可通過(guò)艾灸盒上的孔眼隨時(shí)觀察艾條的燃燒狀態(tài),及時(shí)舔掉艾灰,并調(diào)整艾條的位置。

  艾灸罐:艾灸罐可以在全身不同的部位使用,使用起來(lái)很方便。

  艾灸罐的使用步驟

 ?、賹墓薮蜷_(kāi),取出里面的內(nèi)罐,并準(zhǔn)備一段長(zhǎng)短合適的艾條。

 ?、趯瑮l的一端插入內(nèi)罐中心的銅柱留下一個(gè)小孔,點(diǎn)燃艾條有孔的一端,將點(diǎn)燃的一端插入內(nèi)罐中心的銅柱上。

  ③蓋上艾灸罐的蓋子,裝上艾灸罐的手柄就可以手持艾灸罐施灸。

 ?、芤部梢杂媒墡墓蘅`在身上施灸,這種方法需要在施灸部位覆蓋毛巾等隔熱,避免燙傷。

  艾炷的常用艾灸方法

  無(wú)瘢痕灸

  施灸時(shí)不燒傷皮膚、不讓其化膿、不留瘢痕的灸法。施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林,以便于艾炷黏著。然后將大小合適的艾炷置于施灸部位,點(diǎn)燃施灸。

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