艾灸的方法 這樣艾灸可讓身體更加健康(2)

  不等艾火燒到皮膚,當(dāng)患者感到微有灼痛時,即用鑷子將艾炷夾去,更換新艾炷再灸。連續(xù)灸3~7壯,一般以灸至局部皮膚輕度紅暈而不起泡為度。

  這種灸法臨床上常用于虛寒性疾病的治療。

  瘢痕灸

  若施灸時需將皮膚燒傷化膿,愈后留有瘢痕,稱為瘢痕灸,又稱為化膿灸。施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林,以便于艾炷黏著。然后將大小合適的艾炷置于施灸部位,點(diǎn)燃施灸。

  每壯艾炷必須燃盡,出去灰燼后方可繼續(xù)施灸。灸治完畢后,應(yīng)將局部擦拭干凈,然后在施灸部位上敷貼玉紅膏,可1~2天換敷貼一次。正常情況下,灸后1周左右,施灸部位化膿形成灸瘡,5~6周灸瘡自行痊愈,結(jié)痂脫落后留下瘢痕。

  這種灸法臨床上常用于哮喘、慢性胃腸炎、發(fā)育障礙等慢性疾病的治療。

  隔姜灸

  將新鮮的生姜切成直徑2~3厘米、厚0.2~0.3厘米的撥片,中心用針穿刺數(shù)孔,然后將姜片至于要施灸的部位,再將艾炷放在姜片上點(diǎn)燃施灸。

  當(dāng)患者微有灼痛時,可將姜片抬離皮膚片刻,再放下繼續(xù)施灸,之艾炷燃盡再更換艾炷,每次每穴3~5壯,灸至皮膚潮紅為止。

  生姜具有解表散寒、溫中止咳的作用,故此灸法多用于治療外感表證和虛寒性疾病,如感冒、嘔吐、腹痛、泄瀉等。

  隔鹽灸

  又叫神闕灸。用純凈的食鹽填敷于臍部,至臍部填平,上置艾炷點(diǎn)燃施灸,至患者感覺灼痛,即可更換艾炷。也可在食鹽上放置薄姜片,上置艾炷施灸。

  隔鹽灸多用于治療急性腹痛、吐瀉、痢疾、虛脫等。

  艾條的常用艾灸方法

  溫和灸

  施灸時,將艾條的一端點(diǎn)燃,對準(zhǔn)應(yīng)施灸的部位,在距離皮膚2~3厘米處熏烤,使被施灸部位有溫?zé)岣卸鵁o灼痛感為宜,一般每次每穴灸5~7分鐘,至皮膚出現(xiàn)紅暈為度。

  雀啄灸

  施灸時,艾條點(diǎn)燃的一端,與施灸部位的皮膚并不需要固定在一定的距離,而是如鳥雀啄食般,一上一下地活動著施灸。

  回旋灸

  施灸時,艾條點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚保持2~3厘米的距離,但位置不固定,而是以施灸部位為中心,均勻地想左右方向移動或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。以穴位局部皮膚紅潤、灼熱為度。

  總結(jié):艾灸是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法,不僅可以用來治病,還可以幫助我們預(yù)防多種疾病,并且可以幫助我們減少體內(nèi)的濕氣,因此在生活中經(jīng)常艾灸是很有好處的。

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