方法
囑患者俯臥位，暴露腰背部，選用純(清)或藥艾條點燃后，用手將艾條拿穩(wěn)艾灸以上穴位，每穴灸15-20分鐘，以覺有溫熱而不灼痛、皮膚紅潤而不起泡為度，每日1次，10次為一療程，連用1-2個療程。
作用原理
膈俞位于第7胸椎棘突下，旁開1.5寸處，為八會穴之血會，灸之可補血養(yǎng)血、活血化瘀。腎俞位于第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，穴近腎臟，為腎氣轉輸之處，灸之可補腎益精、壯腰通絡。命門位于第二腰椎棘突下凹陷中，系督脈經穴，居于兩腎中間，是人生命之氣重要門戶，有培元補腎、通利腰脊之功。阿是穴系痛點處，與上穴配伍，灸之可直達病所，有舒經活血、疏風散寒、除濕止痛之效。
注意事項
對腰背部不好的人來說，除了進行艾灸療法，在日常生活中還要減少體力勞動，不要過于勞累，避免拉傷腰部肌肉。穿衣時不要選擇露臍、露腰的服裝，注意保暖，防止寒氣入侵。采用正確姿勢(含坐臥行姿)，睡硬板軟墊床，節(jié)制房事，加強鍛煉，定時做松弛腰背部肌肉的體育鍛煉等。
艾灸讓你逃離過敏病的苦海
施灸穴位
1.血海穴
功能：本穴以治血分病見長，具有驅風、驅蟲、止癢之效。中醫(yī)認為，過敏性疾病主要與風邪有關，根據(jù)“治風先治血，血行風自滅”的理念。艾灸該穴可起到調節(jié)氣血、溫經通絡、養(yǎng)血潤燥和祛風止癢之效。
方法：一般采用艾灸，隔天灸1次，每次施灸時間為20分鐘。
2.曲池穴
功能：具有調理胃腸、固衛(wèi)解表之功。既清肌膚之熱，又清胃腸濕熱，起到搜風止癢的作用，故善治皮膚瘙癢之肌表和內臟之濕熱疾患，是驅除周身之風的常用穴，在治療過敏性疾病中起到的作用尤為突出。
方法：一般采用艾灸，每天灸1次，每次施灸時間為30分鐘。
3.肺俞穴
功能：具有調補肺氣、補虛清熱的功效，主治呼吸系統(tǒng)疾病及與氣有關的疾病。艾灸本穴對過敏性鼻炎、過敏性哮喘有效。
方法：一般采用艾灸，隔天灸1次，每次施灸時間為15分鐘。
結語：通過上文的閱讀，相信大家對于艾灸能治療疾病的原因已經非常清楚了吧!如果您因為婦科疾病而難過;因為腰酸背痛而困擾;因為過敏而不敢出門，那趕快去施灸吧!艾灸療法的好處遠遠不止這些哦，大家可以嘗試一下哦!
