艾灸是所有人都聽說過的，這種養(yǎng)生方法對于我們的身體健康有著很多的好處，或許有朋友不是很清楚，下面就讓我們看一看艾灸的好處有哪些，艾灸的作用有哪些，希望大家都能感受到艾灸的魅力。
艾灸的作用
艾灸可溫經(jīng)散寒
艾灸可以溫通經(jīng)脈，活血化瘀通痹止痛，可用于治療寒凝血滯、經(jīng)絡痹阻所引起的各種病癥，如風寒溫痹、痛經(jīng)、經(jīng)閉、寒疝腹痛等證。
艾灸可行氣通絡
由于風、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲，人體或局部氣血凝滯，經(jīng)絡受阻，即可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙，此時，灸治一定的穴位，可以起到調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡，平衡機能的作用。
臨床上可用于瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉、不孕癥、扭挫傷等，尤以外科、傷科應用較多。如應用于外科治療瘡瘍初期時的治療，可以治療瘡瘍久潰不能愈合，有促進愈合、生肌長肉的作用。
艾灸可拔毒泄熱
在古代文獻中亦有“熱可用灸”的記載，灸法治療癰疽，就首見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，歷代醫(yī)籍均將灸法作為本病證的一個重要治法。灸法能以熱引熱，使熱外出。灸能散寒，又能清熱，表明對機體原來的功能狀態(tài)起雙向調(diào)節(jié)作用。
艾灸可溫陽補虛
艾灸可以溫陽補虛、回陽固脫，可以用于治療脾腎陽虛、元陽暴脫的病癥，如治療久泄、久痢、遺尿、遺精、陽痿、早泄、虛脫、休克等癥。艾灸為身體補充陽氣，尤其適用于陽虛體質，陰虛體質一般不宜艾灸。
陽虛體質：當人體臟腑功能失調(diào)時易出現(xiàn)體內(nèi)陽氣不足、陽虛生里寒的表現(xiàn)，常表現(xiàn)為面色蒼白，氣息微弱，體倦嗜臥，畏寒肢冷，全身無力或有肢體浮腫，舌淡胖嫩邊有齒痕，苔淡白，脈沉微無力，多因先天稟賦不足、加之寒邪外侵或過食寒涼之品、憂思過極、房事不節(jié)、久病之后而發(fā)病。
陰虛體質：指當臟腑功能失調(diào)時，易出現(xiàn)體內(nèi)陰液不足，陰虛生內(nèi)熱的證候，常表現(xiàn)為形體消瘦，兩顴潮紅，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，口干，頭發(fā)、皮膚干枯，舌干紅、少苔，甚至光滑無苔，多因燥熱之邪外侵、過食溫燥之品、憂思過度、房事不節(jié)、久病之后而發(fā)病。
艾灸可美容養(yǎng)顏
艾灸的美容與一般的化妝品美容，手術美容是兩個不同的概念，一個是本質上的，另一個是表面上的。很多女人臉上不光滑潔凈，這往往是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，實際上還是陽能不足，而不是像一般所說的上火。
比如臉上痘痘長得成片的女性，往往有嚴重的帶下病，“清熱解毒”往往沒有任何效果，因為她們的這種熱往往是虛熱，而不是實熱，補充陽能尚且不逮，何況雪上加霜，所以艾灸是佳的選擇。
艾灸可解決虛胖癥
虛胖的女性，并不是營養(yǎng)過剩，但營養(yǎng)過剩不過是西醫(yī)上的一個概念，中醫(yī)里面沒有這樣的說法，如果哪個中醫(yī)也這樣瞎嚷嚷，那肯定個半吊子。
即使是肥胖的小孩子，也往往并不是營養(yǎng)過剩，而是陽能不足，往往是因為在懷孕期間，父母還有不少的性生活，導致孩子先天不足，肝腎機能失衡，脾臟運化無力。所以，可益氣溫陽的艾灸療法肯定是由內(nèi)而外的佳調(diào)理法。
艾灸可促局部循環(huán)和代謝
灸療是一種在人體基本特定部位通過艾火刺激以達到防病治病目的的治療方法，其機制首先與局部火的溫熱刺激有關。正是這種溫熱刺激，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán)，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力加強。
艾灸可防病保健
艾灸除了有治療作用外，還有預防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一。
