做女人，自己的臉面問(wèn)題一定要重視起來(lái)，祛痘、保濕、防曬、美白、抗衰老是臉部護(hù)理的必修課。那么，怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠(yuǎn)不凋謝呢?今天小編現(xiàn)在就為您提供各式的美容護(hù)膚資訊，讓美麗容顏常在，讓您的青春永遠(yuǎn)常駐!
穴位按壓方法可美麗女人肌膚
中醫(yī)穴位蘊(yùn)藏著十分深的人體科學(xué)知識(shí)在其中，你只要掌握了正確的穴位按壓方法，就可以有效的實(shí)現(xiàn)肌膚的美麗。而冬日，肌膚的暗沉、失采都可以依靠中醫(yī)的穴位按摩來(lái)調(diào)節(jié)，讓你心神舒爽的同時(shí)，贏回屬于你的水嫩光彩美肌膚。
太陽(yáng)穴
除了低溫冷風(fēng)之外，壞情緒也是造成內(nèi)分泌失調(diào)、氣血運(yùn)行不暢的原因之一，導(dǎo)致我們的臉色無(wú)華，精神暗淡。
位置：太陽(yáng)穴位于臉部?jī)蓚?cè)，眼角眉梢
之間，距離外眼角約一寸的凹陷處。
功效：按摩太陽(yáng)穴可以促進(jìn)血液與淋巴循環(huán)，提神醒腦，美化肌膚，改善臉色無(wú)華，精神不振的狀況，讓氣色恢復(fù)光彩。
按摩方法：以拇指指面按壓在太陽(yáng)穴上，做圈狀按摩，力度適中，略感酸脹為宜。
瞳子篌穴
冬季氣候干燥，風(fēng)沙和空調(diào)暖風(fēng)讓面部皮膚水分流失很快，看起來(lái)總是干干的。此外，長(zhǎng)期在電腦前工作，不僅會(huì)受到輻射侵害，更會(huì)增加眼周皮膚負(fù)擔(dān)。
位置：眼角外側(cè)約一指寬的凹陷處。
功效：柔潤(rùn)眼肌，促進(jìn)血液循環(huán)，增加肌肉彈性，讓暗淡松弛的皮膚恢復(fù)光滑緊致。
按摩方法：以食指或指關(guān)節(jié)按壓，作圈狀按摩。
攢竹穴
每到冬天總會(huì)覺(jué)得覺(jué)不夠睡，常常提不起精神，黑黑的眼圈更是像睡意一樣揮之不去，臉色也變得黃黃的，缺乏光彩。
位置：兩側(cè)眉頭的內(nèi)側(cè)。
功效：按壓這個(gè)穴位的時(shí)候會(huì)感到額頭和面頰的肌肉緊張起來(lái)，按摩這個(gè)穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，改善面部血液和淋巴循環(huán)，減少色斑，讓面色紅潤(rùn)有光澤，同時(shí)還可以提神醒腦。
按摩方法：以手指指面或指關(guān)節(jié)按壓，做圈狀按摩，稍稍用力，感到酸痛即可。
正確按摩手法
用指、掌、肘或肢體其他部分著力于皮膚上。
由輕到重地逐漸用力按壓在被按摩的部位或穴位上，停留一段時(shí)間，再由重到輕地緩緩放松。
按法中以指按法和掌按法兩種為常用。拇指或示、中、環(huán)指面著力，按壓體表某一位或穴位，稱(chēng)指按法。用單掌或雙掌掌面或掌根或雙掌重疊按壓體表某一部位，稱(chēng)掌按法。
拇指按穴位要準(zhǔn)確，用力以病人有酸、脹、熱、麻等感覺(jué)為度。
按壓著力部位要緊貼體表不可移動(dòng)，操作時(shí)用力方向要與體表垂直，由輕逐重，穩(wěn)而持續(xù)。
結(jié)語(yǔ)：看了小編寫(xiě)的按摩手法正確可以使你美麗的肌膚青春常在，再仔細(xì)閱讀完小編的文章，愛(ài)美的你是不是已經(jīng)學(xué)會(huì)了其中的要領(lǐng)呢?若果你已經(jīng)學(xué)會(huì)了的話，趕快和身邊的小伙伴來(lái)分享一下按摩養(yǎng)顏美容的好處吧。
