推法
(1)掌推法:用掌著力于治療部位上,進(jìn)行單方向的直線推動。推動時應(yīng)輕而不浮,重而不滯。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。
(2)指推法:用指著力于治療部位上,進(jìn)行單方向的直線推動。本法用于肌腱及腱鞘部位。
(3)肘推法:用肘著力于治療部位上,進(jìn)行單方向的直線推動。本法用于脊柱兩側(cè)。
(4)拇指分推法:以兩手拇指的橈側(cè)置于前額部位,自前額正中線向兩旁分推。
(5)十指分推法:十指微屈,自胸部正中線沿肋間隙向兩側(cè)分推,亦稱開胸順氣。
(6)魚際分推法:以兩手拇指橈側(cè)及大魚際著力于腹部,自腹部正中線沿肋弓向兩側(cè)分推。
(7)合推法:以兩手拇指或掌從施治部位的兩邊向中間推動稱為合推法。
點法
以指端著力,持續(xù)按壓人體的穴位,即為點法,也稱點穴。在點穴時也可瞬間用力點按人體的穴位。點穴時可單用拇指點,也可食指或食中指一起點按穴位。在做點法時還可用點穴槍點按人體的一定部位,如足底。
捏法
(1)三指捏法:兩手腕關(guān)節(jié)略背伸,拇指橫抵于皮膚,食中兩指置于拇指前方的皮膚處,以三指捏拿肌膚,兩手邊捏邊交替前進(jìn)。
(2)二指捏法:兩手腕關(guān)節(jié)略尺偏,食指中節(jié)橈側(cè)橫抵于皮膚,拇指置于食指前方的皮膚處,以拇指、食指捏拿皮膚,邊捏邊交替前進(jìn)。
捻法
用拇指羅紋面與食指橈側(cè)緣夾住治療部位,做上下快速揉捻。本法用于手指部和耳部。
掐法
(1)雙手掐法:以兩手的拇食指相對用力,擠壓人體的一定部位或穴位。
(2)單手掐法:以單手拇指指端掐按人體的穴位,如掐人中。
振法
(1)掌振法:以掌置于一定部位,做連續(xù)、快速、上下顫動。掌振法主要作用于腹部,作用于腰部時也稱為顫腰。