中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是現(xiàn)代養(yǎng)生的一個(gè)重要方面,很多人都采用這種養(yǎng)生的方法,它可以有效地防治疾病,經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生簡單易行。那么,我們到底怎么樣做好中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生穴位?下面我們就來一起看看吧!
目錄
1、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理療的定義與作用 2、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)瘦身理療
3、產(chǎn)婦中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理療 4、中醫(yī)十指經(jīng)絡(luò)理療
5、高血壓中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理療 6、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理療關(guān)鍵點(diǎn)
7、男性中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理療 8、膀胱排毒中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理療
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理療的定義與作用
我國勞動(dòng)人民和醫(yī)務(wù)工作者在經(jīng)絡(luò)穴位療法對(duì)人體的醫(yī)療保健作用方面積累了大量的臨床資料。
通過各種非特異性刺激作用于人體的經(jīng)絡(luò)穴位,可以起到暢通經(jīng)絡(luò)氣血,及對(duì)人體各臟腑、組織、器官功能平衡的調(diào)節(jié)作用,達(dá)到消除疼痛、祛除疾病及防御保健的目的。
一、何為“經(jīng)絡(luò)”和“穴位”
經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱。經(jīng)脈是氣血流通運(yùn)行的主要通道,我們常說的任督二脈,以及手足12條經(jīng)脈,皆屬于經(jīng)脈,合稱14正經(jīng)。
絡(luò)脈則是溝通經(jīng)脈、全身上下以及表里的分支聯(lián)絡(luò)通道。經(jīng)脈是主干,分布有穴位;絡(luò)脈是分支,沒有穴位分布。
中醫(yī)認(rèn)為,穴位是經(jīng)絡(luò)之氣匯聚輸注于體表的部位,又是疾病反映于體表的部位,還是針灸、推拿、氣功等療法的施治部位。
1、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理療的止痛作用
經(jīng)絡(luò)穴位療法,尤其是針刺療法,對(duì)人體具有良好的止痛作用。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,疼痛是由于經(jīng)絡(luò)閉塞、氣血阻滯造成的,即痛則不通、通則不痛。
而經(jīng)絡(luò)穴位療法,可以暢通經(jīng)絡(luò)氣血、打通閉塞經(jīng)絡(luò)、消除疼痛。大量的臨床資料和實(shí)驗(yàn)結(jié)果充分證實(shí),針刺對(duì)一般常見病癥的疼痛。