胃病腳底按摩穴位
足療怎樣治胃病?胃病足療保健法是通過按穴位反射區(qū),達(dá)到刺激胃部血液循環(huán),增強(qiáng)胃部的保健功能。
按摩胃部的足療反射區(qū)的穴位有太陽神經(jīng)叢、胃、十二指腸、胰臟、肝膽、腎上腺(消炎)、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系統(tǒng)。
胃病治療保健法加強(qiáng)按摩部位有:腎上腺、十二指腸、胰臟、肝膽。
1.太陽神經(jīng)叢:位于雙腳腳底二三趾腳掌骨關(guān)節(jié)下方,腎臟上方,用手觸摸時(shí)有一凹陷的感覺。按摩方向是由下往上下扣按摩。
2.胃:在雙腳大腳趾下方第一骨頭下方的凹陷處。請(qǐng)注意左腳按摩方向是由外往內(nèi),右腳按摩方向是由內(nèi)往外。
3.腎上腺:在太陽神叢下方的深處,腎臟上方,用手觸摸時(shí)有一小洞向下陷的感覺,腎上腺是腳底深凹處,是一個(gè)比較難找的反射區(qū)。
按摩時(shí)是找到凹陷的地方時(shí),一壓一放的方式按摩。
4.胰臟:在雙腳腳底內(nèi)側(cè)胃的下方,觸摸時(shí)有微凸顆粒的感覺。
請(qǐng)注意左腳按摩方向是由外往內(nèi),右腳按摩方向是由內(nèi)往外。
5.十二指腸:位于雙腳腳底內(nèi)側(cè)胰臟下方與膀胱反射區(qū)上方,用手觸摸時(shí)會(huì)有凹陷的感覺。
請(qǐng)注意左腳按摩方向是由內(nèi)往外,右腳按摩方向是由外往內(nèi)。
6.肝膽:位右腳腳底一半上方與三四趾腳掌關(guān)節(jié)下方是肝反射區(qū)。
另用手觸摸時(shí)有一長(zhǎng)條凹陷的溝是膽的反射區(qū)。按摩方向是由下往下方向按摩。
足療治胃病7.胸部淋巴腺:是淋巴腺總開關(guān),位于雙腳腳背大拇趾與食趾之間凹陷處。
按摩方向是由外側(cè)往腳后跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在人體中負(fù)責(zé)血管與血管連系,也能在腸內(nèi)吸脂肪和運(yùn)送脂肪的工作,淋巴球更能吞噬細(xì)菌,增強(qiáng)抵抗力。
足療治胃病8.上身淋巴腺:位腳背雙腳內(nèi)側(cè),踝關(guān)節(jié)上方,用手觸摸時(shí)有一凹陷的感覺。按摩時(shí)要從外側(cè)往內(nèi)側(cè)方向推。