青春期乳房按摩手法
按摩手法一
倒少量調(diào)好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均勻的涂抹在胸部。
在按摩過(guò)程中如果感到按摩起來(lái)不是很滋潤(rùn)。
即有澀的感覺(jué)時(shí)隨時(shí)再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來(lái)進(jìn)行：
1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊。
虎口張開(kāi)，從兩邊胸部的外側(cè)往中央推，以防胸部外擴(kuò)，每邊30下。
2、手保持同樣的形狀，從左胸開(kāi)始。
左手從外側(cè)將左乳向中央推。
推到中央后同時(shí)用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。
就是說(shuō)兩只手交錯(cuò)著推左乳。
重復(fù)30次以后。換右乳。這個(gè)動(dòng)作很重要。
3、手做成罩子狀，五指稍分開(kāi)，能罩住乳房的樣子。
要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動(dòng)作。重復(fù)20次。
4、雙手繞著乳房作圓周形按摩。
按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。
