頭痛怎么辦 中醫(yī)治療各種頭痛的特效穴(2)

  右邊的偏頭痛

  如果經(jīng)常出現(xiàn)的是右邊的偏頭痛,一般跟肺氣不降有關(guān)??梢酝ㄟ^按摩肺經(jīng)的尺澤穴和腎經(jīng)的復(fù)溜穴來調(diào)理。

  11、淤血頭痛

  當(dāng)頭部內(nèi)有淤血的話,主要癥狀是經(jīng)常出現(xiàn)頑固性頭痛嘔吐,請您一定要及時(shí)就醫(yī)。

  12、酒后頭痛

  十指梳頭,特別是兩側(cè)膽經(jīng)。其中率谷穴治酒后頭痛有特效。

  每個(gè)人的肢體比例都不同,在尋找穴位時(shí)只要摸上去有酸、痛、電、麻等感覺,揉了之后對自己有幫助,能做到離穴不離經(jīng)即可。不必非得按照書上的定位方法來測量。

  從以上方案中可以看到,凡是巡行頭部的經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)問題,都有可能導(dǎo)致頭痛。并且根據(jù)頭痛的不同部位,來判斷是哪條經(jīng)絡(luò)巡行,從而在該經(jīng)絡(luò)上尋找痛點(diǎn)進(jìn)行疏通調(diào)治即可。

  偏頭痛怎么辦

  如果有條件的話,在偏頭痛發(fā)作時(shí),不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會有所減緩。誘發(fā)偏頭痛的因素目前還不是完全清楚,主要是跟遺傳、性別、疲勞、血管炎癥、飲食結(jié)構(gòu)等有關(guān),但是患偏頭痛的女性多于男性這是肯定的。怎樣緩解偏頭痛呢?下面為您介紹6個(gè)中醫(yī)止痛方法。

  按摩頭部

  對頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭痛的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。

  冰袋冷敷

  將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會減輕。

  靜心冥想

  使用瑜珈和冥想是治療偏頭痛的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

  飲用綠茶

  綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭痛有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭痛。

  頭纏毛巾

  看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭痛的好方法。疼痛時(shí),使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。

  躺下來休息一會兒

  如果有條件的話,在偏頭痛發(fā)作時(shí),不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會有所減緩。

  結(jié)語:看完之后,你是不是嚇一跳啊,原來頭痛的種類也那么多啊,而且每一種頭痛的按摩穴位方法都是不一樣的,因?yàn)槲覀內(nèi)绻俪霈F(xiàn)頭痛的話,一定先要搞清楚狀況的哦。希望,這篇文章對大家有幫助。

頭痛怎么辦 頭痛治療 
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