養(yǎng)生常識(shí) 身體上的白癬是怎樣產(chǎn)生的(2)

  頭部白癬主要原因

  1、脂溢性皮炎:脂溢性皮炎是引發(fā)頭皮屑主要的原因。常常出現(xiàn)在成年人群中,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌物或者頭發(fā)干燥。

  2、頭癬:一般較厚而且較緊的附著在頭皮上,表面覆蓋銀白色鱗屑,常程斑狀分布。

  3、干癬:有頭皮和頭發(fā)的微菌感染引起,表現(xiàn)為頭屑和頭發(fā)的破壞。嚴(yán)重時(shí)可伴有炎癥反應(yīng)。一般常見(jiàn)于兒童,多由于衛(wèi)生習(xí)慣不良導(dǎo)致。

  4、異位性皮炎:表現(xiàn)為頭皮彌漫性干屑。常見(jiàn)于兒童,一般同時(shí)全身皮膚干燥或濕疹。

  頭部白癬食療方法

  1、蔬菜粥:適用“血虛風(fēng)燥型” 多吃牛肉可緩解。

  去頭屑材料:菠菜50克、大米50克

  做法:將菠菜洗凈,煮去澀味,切段備用。再將白米淘凈,放入鍋內(nèi),加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內(nèi),繼續(xù)熬至粥成??崭箷r(shí)服用,每日一次。

  2、綠豆薏米湯

  材料:薏米200克、綠豆50克

  做法:將薏米泡軟、煮熟,再加上綠豆煮熟。

  3、猴頭菇

  去屑按摩推薦理由:猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪,富含礦物質(zhì)和維生素的優(yōu)良保健食品,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸,經(jīng)常食用對(duì)身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美發(fā)食品,對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有很好的促進(jìn)作用。

  4、鯉魚(yú)

  推薦理由 去屑按摩:鯉魚(yú)的肉質(zhì)十分新鮮細(xì)嫩,不僅吃著可口,而且容易被消化和吸收,是難得的美味又營(yíng)養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)食材。食用鯉魚(yú)有開(kāi)胃健脾、利水消腫、安胎、通乳等功效。鯉魚(yú)還具有滋補(bǔ)功能,對(duì)保持頭發(fā)黑亮有一定作用。

鯉魚(yú)的肉質(zhì)十分新鮮細(xì)嫩,不僅吃著可口,而且容易被消化和吸收,是難得的美味又營(yíng)養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)食材

  5、黑芝麻

  去屑發(fā)梳推薦理由:黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質(zhì)、鈣等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),特別是油脂的含量較高,能有效地潤(rùn)澤肌膚、滋養(yǎng)頭發(fā),對(duì)改善頭發(fā)干燥、易斷等不良狀況有顯著作用。

  6、雨花湯團(tuán)

  原料:黑芝麻、湯圓粉、可可粉。

  調(diào)料:糖 頭發(fā)結(jié)構(gòu)與頭屑。

養(yǎng)生常識(shí) 白癬吃什么 身體白癬 
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