孩子能不能長高，一直是父母關(guān)注的問題。孩子的身高受到先天性和后天性兩方面的影響，一些個子矮的家長擔心孩子長不高，希望能夠通過后天的方法來彌補。那么，兒童不長個怎么辦，如何促進兒童長高?下面一起聽聽小編的具體介紹吧。
中醫(yī)對“個矮”兒童的調(diào)治
1.小兒長個的基礎(chǔ)
《素問·寶命全形論》云：“人生有形，不離陰陽”。小兒自從離開母體，就開始了自身陰陽平衡的過程。小兒生長發(fā)育皆賴陽氣的生發(fā)，獨陽不生，孤陰不長;陰陽互根，陽生陰長。小兒的陰陽平衡是陽氣占主導(dǎo)地位的陰陽平衡，處于不斷的發(fā)展變化中，是維持小兒健康生長的基礎(chǔ)。隨著陽氣的不斷迅速生長，陰氣隨之生長，既所謂“陽生而陰長”，舊的陰陽平衡不斷被新的陰陽平衡所取代。這種陰陽平衡的不斷更迭呈螺旋式增長，構(gòu)成了小兒生長發(fā)育的全過程。小兒陰陽平衡更迭替換快，小兒生長發(fā)育也快。小兒陰陽平衡更迭和替換不是均速進行的，而是有時快，有時慢，具有一定的規(guī)律性，從而形成了小兒生長發(fā)育的規(guī)律。年齡越小，生長發(fā)育越快。這種特點尤其在3歲以前的小兒表現(xiàn)得更為突出。
2.小兒長個的規(guī)律
(1) 小兒長個的年齡階段性
在整個小兒時期，機體的生長發(fā)育是不斷進行的，但也存在著明顯的階段性。早在先秦時期我國古代兒科醫(yī)家己認識到這一點。小兒生后前半年內(nèi)是生長快的時期，尤其是在前3個月。出生后半年生長速度減慢，到青春期長個的速度又增快。
(2)長個的季節(jié)性
一年四季中小兒長個的速度明顯不同，小兒長個與環(huán)境溫度密切相關(guān)。一般在攝氏10度—30度之間有利于小兒長個。春天天氣轉(zhuǎn)暖，大地回春，萬物復(fù)蘇，是小兒長個的黃金季節(jié)。北方嚴冬季節(jié)一般不會長個，而嶺南地區(qū)則恰恰相反。故長個的季節(jié)性與緯度密切相關(guān)。
(3)長個個體差異
生長發(fā)育的標準不是絕對的，不但有一定的范圍，而且有個體差異。在正常標準范圍內(nèi)，體格生長個體差異隨著年齡而逐漸加大，到青春期后期則差異更大。因此，標準值不是絕對的，不變的，不可生搬硬套用數(shù)字來判斷生長發(fā)育是否正常。
(4)小兒長個的時限性
小兒長個不會在白天進行，長個的黃金時限一般在子時以后。一般情況下，晚上10點以后是孩子生長激素分泌旺盛的時候。
3.影響長個的因素
小兒生長發(fā)育受內(nèi)、外兩個因素的影響。大多數(shù)國家中小兒的身長、體重自19世紀起就有了增加?，F(xiàn)在初入學(xué)小兒平均身高較20世紀初增高5～lOcm。
