健康小常識 人體“抗病”的9個(gè)階段(2)

  7、潰瘍

  人體是非常智慧的生命體,即使發(fā)炎的地方爛掉也不會讓病原菌到處跑。大量臨床實(shí)踐已經(jīng)證明,對付炎癥的佳途徑不是使用消炎藥、各種抗生素,而是自然愈合法。不當(dāng)?shù)乃幬铮赡軙節(jié)儾课焕w維化,身體就將進(jìn)入第8個(gè)階段。

  8、纖維化、硬化、疤痕化

  身體為了保護(hù)自己,將潰爛處包裹起來以防止其擴(kuò)散,疤痕硬化后病原菌也就不能活動了。50%的人死亡跟各種硬化有關(guān),人們使用藥物或其它醫(yī)療措施可能會破壞身體的硬化努力,并把被包裹的毒素釋放出來。身體只好進(jìn)入第9個(gè)階段。

  9、癌變、腫瘤化

  細(xì)胞為了適應(yīng)新的環(huán)境只有突變,癌細(xì)胞是在嚴(yán)重缺水,缺氧,缺營養(yǎng)的情況下形成的。癌癥的潛伏期少都有10-15年時(shí)間,一個(gè)癌細(xì)胞發(fā)展到綠豆大小約需10-15年時(shí)間,發(fā)展成雞蛋大小只需要一年時(shí)間。

  正常細(xì)胞變?yōu)榘┘?xì)胞,是因?yàn)轶w內(nèi)積存太多酸毒,身體無法將酸毒排出體外而形成。腫瘤生長是身體為了包裹癌變的細(xì)胞不使其擴(kuò)散而采取的后措施。

  陳博士曾經(jīng)做過10年的癌癥研究,在研究過程中,并沒有發(fā)現(xiàn)任何的藥物、化療、電療能夠真正治療癌癥。她說:“化療只是賭博,成功率在1%左右,因?yàn)橛米骰煹乃幤窡o法識別哪一個(gè)細(xì)胞是癌細(xì)胞,哪一個(gè)細(xì)胞是身體里的好細(xì)胞。”相反她看到許多被醫(yī)生宣布只有兩三個(gè)星期壽命的病人,過了幾年后還活著,而且癌細(xì)胞已經(jīng)消失。這種藥物無法治愈的疾病,通過自身免疫系統(tǒng)治愈了,這就證明自身免疫力比化學(xué)藥品更強(qiáng)。

  提高免疫力的簡便方法

  免疫力可以保護(hù)我們免受致病微生物的侵襲。用健康教育專家洪昭光教授的話來說,它就像駐扎體內(nèi)的一支軍隊(duì),承擔(dān)著防御重任,以防人體受到細(xì)菌病毒等“敵人”的攻擊。

  從醫(yī)學(xué)基本含義上講,免疫力是指身體具有的識別抗原性物質(zhì)(如病原體、毒素),并將這些物質(zhì)清除出機(jī)體的能力。一個(gè)人免疫力的強(qiáng)弱,在一定程度上可由白細(xì)胞計(jì)數(shù)的多少來判定。一般每微升4000~10000個(gè)白細(xì)胞屬于正常,如果小于每微升4000個(gè),則表明機(jī)體的免疫功能在降低。

  防護(hù)墻并不堅(jiān)固

  可以說,免疫力為健康筑起了一道防護(hù)墻,但這道墻并非堅(jiān)不可摧。除了因年齡帶來的不可避免的免疫功能衰退外,免疫力下降往往在悄無聲息地進(jìn)行。王月丹說,免疫力下降的主要后果是人體更容易受到病毒、細(xì)菌等的侵害。此外,它還會“波及”內(nèi)分泌、神經(jīng)等系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn),引發(fā)內(nèi)分泌紊亂、失眠等問題。

  如果你出現(xiàn)精神較差、總覺得疲勞、渾身不舒服等不適感,好有意識地關(guān)注一下自身免疫力。以上這些可能被你忽視的狀態(tài),很可能是免疫力下降的輕度表現(xiàn)。王月丹說,建議此時(shí)應(yīng)去醫(yī)院檢查白細(xì)胞計(jì)數(shù)。“如果隔半年或1年做一次白細(xì)胞計(jì)數(shù)檢查,并繪成一條曲線,你會發(fā)現(xiàn),在感覺不舒服時(shí),白細(xì)胞的數(shù)量也較低,這是很有參考價(jià)值的。”

  生活習(xí)慣應(yīng)改善

  如果發(fā)現(xiàn)自己近期的感冒次數(shù)增多、傷口愈合速度變慢等,說明免疫功能已下降得比較快了。個(gè)別人感冒后癥狀嚴(yán)重,甚至死亡,就可能與免疫系統(tǒng)功能的嚴(yán)重紊亂有關(guān)系。更嚴(yán)重的是,人體的抗腫瘤能力也可能會下降,更易患癌。

  美國哈佛醫(yī)學(xué)院研究人員表示,越來越多的研究證實(shí),生活方式對免疫系統(tǒng)有著不可忽視的影響,比如飲食習(xí)慣、健身習(xí)慣、心理狀態(tài)等都會起到提升或削弱免疫力的作用。因此,與其花大筆錢進(jìn)行藥物治療或購買保養(yǎng)品,還不如試著從生活習(xí)慣入手,把自身免疫力提升到佳狀態(tài)。

健康小常識 提高免疫力 自身免疫系統(tǒng) 
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