三、放屁
“屁乃五谷之氣”，在公眾場(chǎng)合放屁是一種很不禮貌、也是很讓人尷尬的事情，但是我們要知道這讓人尷尬的事情，其實(shí)是我們的身體在排毒的表現(xiàn)，這些毒素就是我們身體之中那些多余的廢氣，透過腸道排出到體外所表現(xiàn)出來的就是“屁”了!
我們的身體之中的這些廢氣，其實(shí)就是我們胃部消化食物時(shí)候所產(chǎn)生的、腸道之中所產(chǎn)生的、身體自然呼吸時(shí)所產(chǎn)生的，它們堆積在我們的身體之內(nèi)其實(shí)也是會(huì)危害到我們的身體健康的，而我們透過“放屁”這樣的方式，其實(shí)就是將這些廢氣或者說我們體內(nèi)所產(chǎn)生的毒氣給排出體外的，所以“放屁”時(shí)不需要尷尬，應(yīng)為這可以說是我們身體在排毒時(shí)自然的生理反應(yīng)，每個(gè)人都會(huì)有這樣的生理反應(yīng)，只有有些被人發(fā)現(xiàn)，有些沒有被發(fā)現(xiàn)而已!
四、突然出油
有些時(shí)候我們?cè)谠缟掀鸫驳臅r(shí)候突然發(fā)現(xiàn)床單之上油膩膩的，讓人十分的不舒服，其實(shí)這也是我們的身體在排毒的表現(xiàn)，這是我們?cè)谒叩臅r(shí)候身體自然將我們身體之中多余的脂肪給排出的反應(yīng)，所以我們并不需要將這樣的狀況放在我們的心上，因?yàn)檫@也是自然的生理反應(yīng)!
不過我們?cè)诔霈F(xiàn)這樣的狀況的時(shí)候，好也要洗洗澡，將皮膚表面沾染到的毒素給沖洗干凈，防止它們被我們的皮膚呼吸時(shí)在吸入體內(nèi)，讓身體自然的排毒做無用功!
這些方式看似對(duì)我們的身體有害或者讓我們十分的尷尬，但是這些方式其實(shí)就是我們的身體在排毒的表現(xiàn)，我們并不需要花太多的心思再者些反應(yīng)上面，不要背上思想的包裹就可以幫助我們更好的排除出體內(nèi)的毒素了!
結(jié)語：有些時(shí)候我們的身體所產(chǎn)生的癥狀其實(shí)并不是我們的身體出現(xiàn)了問題，這很有可能是我們的身體在排毒的表現(xiàn)，所以我們不需要太過的擔(dān)心自己嚇自己，身體的自然排毒難道不是好事么!
