頭暈的原因 應該如何防治頭暈(15)

  頭暈應該如何預防

  (1)積極參加體育鍛煉。體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì),體胖者可增強氣血運行,加速排泄水濕痰飲。

  (2)飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

  (3)冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用,可以選作輔助治療。

  (4)不要過多飲水,注意異體蛋白的攝入,如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。

  (5)發(fā)作期宜臥床休息,防止起立跌倒受傷。減少頭部轉(zhuǎn)動。

  (6)臥室光線宜昏暗,環(huán)境要安靜。

  (7)保持心情舒暢,防止七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過度。

  迷路炎:是化膿性中耳乳突炎較多見的并發(fā)癥,一旦侵犯內(nèi)耳的平衡感覺器官,就會發(fā)生迷路炎。若在眩暈時,伴發(fā)惡心、嘔吐、聽力減退、眼球震顫、耳朵孔流膿,則可能是患了迷路炎?!∥恢眯匝灹夹园l(fā)作:這種眩暈的發(fā)作與特定的頭位有關。常在頭部位置改變時發(fā)作眩暈癥狀,無耳鳴、聽力減退癥狀,持續(xù)時間短暫,僅數(shù)十秒,反復轉(zhuǎn)動頭部,可不再出現(xiàn)眩暈。預后良好。

  結(jié)語:通過上面的介紹,想必大家都了解到了頭暈的原因到底有哪些了吧,我們對于疾病的治療,前提是需要知道該病的病因才好對癥下藥,這樣方可事半功倍,在生活中也要注重對于身體的保健,希望小編的介紹對大家能夠有所幫助。

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