食物中毒 享用美食不中毒的方法(15)

  如何預(yù)防食物中毒

  1、一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

  俗話說(shuō):病從口入,食物中毒完全是人自己吃進(jìn)去的。

  所以,把好進(jìn)口關(guān),就可以遠(yuǎn)離食物中毒,要做到養(yǎng)成飯前、便后洗手的良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  如果外出要就餐時(shí)不便洗手,那也一定要用酒精棉或消毒餐巾擦手。

  建議春節(jié)期間可以多帶一些質(zhì)量過(guò)關(guān)的消毒的濕紙巾,以備隨時(shí)使用。

  2、所用餐具一定要衛(wèi)生

  這點(diǎn)非常重要,建議每個(gè)人要有自己的專(zhuān)用餐具,飯后將餐具洗干凈存放好,或者使用消毒柜進(jìn)行消毒。

  3、食材要衛(wèi)生

  春節(jié)期間難免會(huì)有生吃的蔬菜,水果也會(huì)吃的多一些,蔬菜一定要洗凈,瓜果能削皮的盡量削皮,因?yàn)楝F(xiàn)在的農(nóng)藥很難清洗干凈。

  還要注意的是千萬(wàn)不要吃隔夜變味的飯菜,不要購(gòu)買(mǎi)和食用腐爛變質(zhì)的食物和病死的禽、畜肉。

  如果剩下的飯菜一定要保存好,在食用前一定要熱透。

  4、生、熟食品要分開(kāi)

  無(wú)論是存放還是備料切食的時(shí)候,都要做到生、熟食品分開(kāi),尤其在切菜的時(shí)候,砧板和刀都要分開(kāi),切生肉可以固定刀和砧板,而且摸過(guò)生肉的手一定要冼凈再去拿熟肉和蔬菜,這樣可以避免生熟食品交叉污染。

摸過(guò)生肉的手一定要冼凈再去拿熟肉和蔬菜

  5、吃山珍海味前要洗干凈

  現(xiàn)在的人們講究吃山珍海味,喜歡吃野味,但是,野生動(dòng)物是很多疾病的傳播者,因此,千萬(wàn)不要獵奇,吃野生動(dòng)物,這樣可能中著是自己。

  而對(duì)于一些含產(chǎn)品如海蜇等宜用飽和食鹽水浸泡保存,在食用前應(yīng)沖洗干凈。如果吃扁豆也一定要燜熟后食用。

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