貧血是很多女性朋友們都會有的現(xiàn)象，引發(fā)貧血的原因也有很多，有些人可能會嚴重貧血，這是迫切需要被關注的事情。嚴重貧血的癥狀有哪些呢?嚴重貧血怎么辦呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
身體缺乏鐵元素進而引發(fā)貧血的象征，貧血怎么辦呢?有哪些具體的癥狀說明嚴重貧血了呢?
嚴重貧血的癥狀
嚴重貧血可引起心血管、神經、消化、生殖和泌尿系統(tǒng)的癥狀。
(1)心血管系統(tǒng)表現(xiàn)
體力活動后感到心悸、氣促，是常見的癥狀。貧血嚴重或有心力衰竭時，即使在休息時也會出現(xiàn)心悸、氣促。
(2)神經系統(tǒng)表現(xiàn)
貧血嚴重時，神經系統(tǒng)癥狀亦多見，尤其是老年患者。常見的癥狀有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、眼前出現(xiàn)黑點或“冒金星”、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反應遲鈍、手腳發(fā)麻、發(fā)冷或有針刺感等。貧血嚴重者可發(fā)生昏厥。貧血如急劇發(fā)生，患者常煩躁不安。
(3)消化系統(tǒng)表現(xiàn)
食欲不振是常見癥狀之一。亦可出現(xiàn)腹脹、心窩胃脘部不適、惡心、便秘。有時可有舌痛、舌苔光滑。貧血嚴重者，肝臟可有輕度腫大，發(fā)生心力衰竭時尤其明顯，并常有壓痛。
(4)生殖系統(tǒng)表現(xiàn)
女性患者常有月經不規(guī)則，閉經為常見。貧血常由月經過多引起，但偶爾貧血亦可引起月經過多。
(5)泌尿系統(tǒng)表現(xiàn)
重度貧血，可有輕度蛋白尿，夜尿增多。
與男性相比，女性更容易患貧血癥。因此，女性應十分注意日常的飲食保養(yǎng)，以防發(fā)生貧血。試一試下列適合貧血患者的2種補血佳品或許有所幫助。
冬瓜粥的做法
主料
冬瓜300克。
輔料
粳米180克，豬肉(瘦)100克。
調料
淀粉(豌豆)3克，鹽2克，香油5克，大蔥3克。
做法
1.將豬肉洗凈，剁茸，加鹽、水淀粉拌勻。
2.冬瓜削皮，洗凈，切片。
3.粳米淘凈入鍋，加適量水煮約25分鐘，放豬肉茸，冬瓜片，再用小火煮幾分鐘，待粥液濃稠后即可盛出，淋上香油，撒上蔥花即可。
百合薏米綠豆粥
主料
綠豆50克，薏米50克，稻米50克，糙米50克。
