冬天做這事兒比吃藥還有效果

  冬季是嚴(yán)寒的,永遠(yuǎn)給人帶來(lái)一絲不舒服的感覺;刺骨的冷風(fēng)、溫度的驟降,這些都是冬季的標(biāo)簽,我們的身體在此種情況下可以說(shuō)是倍感煎熬。與此同時(shí),冬季也是很多疾病高發(fā)的季節(jié),像心血管疾病等諸如此類的病癥尤其是冬天的高發(fā)期,很多人一旦遇到此類突如其來(lái)的病癥往往是手足無(wú)措。

  如今醫(yī)療水平的逐漸提高,“生病了找醫(yī)生”這個(gè)種子可以說(shuō)在人們的心中漸漸發(fā)芽,所以有些人對(duì)于醫(yī)生的勸告和醫(yī)囑是特別的看重,對(duì)于藥物治療也是積極的配合。當(dāng)然,我們并不是挑戰(zhàn)科學(xué)的性,只是一種極端顯然是不合常理的。

 

  藥物的局限性

  有句話叫“是藥三分毒”,也就是說(shuō)藥物在帶給你健康的時(shí)候,或許也給你的身體也帶來(lái)了一絲絲負(fù)面的影響,或許每次的影響是微不足道的,但是時(shí)間長(zhǎng)了,累計(jì)的負(fù)面影響肯定會(huì)對(duì)身體有一定的傷害。

  那么,藥物會(huì)如何影響身體健康呢?一般的藥物具有多重的藥理作用,其中不乏有用于治療目的的,而其他的便是成為了副作用。而這些副作用也是的的確確存在的,這是藥物的固有反應(yīng)。

  大多數(shù)藥物還都有一定的毒性,有的可引起組織或者是器官的生理功能和結(jié)構(gòu)的改變,比如心臟、肝臟、腎臟等器官的變化。這些藥物高度的停留在體內(nèi),長(zhǎng)期服藥者可造成藥物在體內(nèi)蓄積,可出現(xiàn)慢性毒性反應(yīng)。

  一般而言,經(jīng)常吃藥的話對(duì)腎臟和肝臟的負(fù)擔(dān)是大的。藥物進(jìn)入身體當(dāng)中,大多數(shù)都需要肝臟來(lái)分解,就像喝酒一樣,都是先經(jīng)過肝臟這一關(guān)。

  而腎臟的作用則是負(fù)責(zé)排出大量不能吸收的藥物,但是總有一些“漏網(wǎng)之魚”還殘留在體內(nèi),長(zhǎng)期累積就會(huì)很有可能對(duì)身體造成傷害,罹患尿毒癥也不是不可能的事情。

  既然藥物的利弊著實(shí)不能左右,那么減少藥物的使用看來(lái)是勢(shì)在必行的。事實(shí)上,生活的保健和藥物的作用雙管齊下,可能會(huì)達(dá)到讓你意想不到的效果。那么在這嚴(yán)寒的冬季,如何才能達(dá)到比吃藥還有效的結(jié)果呢?

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