很多病是因?yàn)橐粋€(gè)“懶”字，我們說，能站不坐，能坐不躺。這是治“懶”病的低要求了。從儀態(tài)上說，要“站有站相，坐有坐相。”比如站在人面前不要靠墻上、不要雙腳交叉等等。而坐著，就不要抖腿，不要扭來扭去。今天，我們要說的“坐相”，是很多人坐下來都會(huì)有的習(xí)慣，并一直不以為有什么不妥。那就是蹺二郎腿。
如果說，在親友面前，蹺個(gè)二郎腿，并沒有太過影響形象，但是時(shí)間久了，對(duì)自己的身體卻是危害極大。當(dāng)然了，坐著的時(shí)候，人們都傾向于調(diào)整好一個(gè)令自己舒服的姿態(tài)，也就是說，二郎腿可能更讓人舒服愜意一些。很明顯，這也是“懶病”在作怪。生命在于運(yùn)動(dòng)，如果老是這么舒服地坐著，身體出問題也就不足為奇了。
一、蹺二郎腿的危害
1、令男性不育
這個(gè)動(dòng)作竟能讓男人不育?這也太夸張了吧!告訴你，一點(diǎn)都不夸張!我們知道，精子怕高溫了。你若長時(shí)間蹺二郎腿，是不是會(huì)使精子所在地溫度升高?當(dāng)溫度高至37-38度時(shí)，精子的活力就大為降低了。
長期蹺二郎腿還會(huì)使前列腺受到壓迫，使其運(yùn)行受阻，產(chǎn)生前列腺炎。所分泌出來的前列腺液質(zhì)量也會(huì)大打折扣。而前列腺液是精液的主要成分，所以，因?yàn)榍傲邢俚膯栴}，精子的質(zhì)量也會(huì)一落千丈。
總之，這個(gè)動(dòng)作讓男性的生殖能力大為降低，甚至還會(huì)引起不育。因此，男性朋友們千萬不要小看這一坐姿，真是后患無窮啊。
2、引起婦科病
女性朋友們蹺二郎腿，也同樣會(huì)使局部溫度升高，于是細(xì)菌滋生，就很容易造成感染而引發(fā)炎癥。我們都知道，婦科病的發(fā)病率很高，絕大多數(shù)女性都會(huì)中招，平時(shí)在清潔方面都非常注意。但是久蹺二郎腿，卻會(huì)使你的努力功虧一簣。
在你蹺二郎腿的時(shí)候，盆腔里血流不暢，會(huì)引起附件炎、盆腔炎。如果本來就有痛經(jīng)的話，將會(huì)使痛經(jīng)加重。
可以說，蹺二郎腿對(duì)女性從儀態(tài)到健康，實(shí)在是一點(diǎn)好處都沒有。所以，女性朋友們也要改掉這個(gè)習(xí)慣，保持一個(gè)良好的坐姿，會(huì)顯得你更有氣質(zhì)哦。
