洗頭這件事情,但凡是長(zhǎng)頭發(fā)的人都要面對(duì),可在多久洗一次的問題上每個(gè)人放處理方式卻又不盡相同,有人天天都要洗,有些人卻傾向于隔幾天洗。那么,究竟哪種習(xí)慣才是健康的呢?
其實(shí)多久洗一次頭才算健康是沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的,不同的人,由于不同的發(fā)質(zhì),再或者是處在不同的季節(jié),健康的標(biāo)準(zhǔn)都是不同的。
首先,每個(gè)人的發(fā)質(zhì)情況是不一樣的,有人是油性發(fā)質(zhì),皮脂排泄旺盛,頭發(fā)油膩厚重,一天不洗,蚊子落在頭上都站不住腳,頭發(fā)還容易打結(jié),不柔順。
對(duì)牙這種發(fā)質(zhì)的朋友,一天洗一次頭是很有必要的,這樣不僅可以保持頭發(fā)的清潔健康,也能改善油頭的不堪形象。
還有的人卻是另一種情況,發(fā)質(zhì)干枯毛糙,像是干燥的稻草一樣,而且發(fā)質(zhì)脆而易斷?;蛘呤前l(fā)質(zhì)呈中性,不干但也不太油。
這兩種發(fā)質(zhì)的朋友天天洗頭就不見得是科學(xué)的選擇了,每天的搓揉洗滌,會(huì)損傷脆弱的發(fā)絲,導(dǎo)致斷發(fā)脫發(fā)的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以,這類朋友可以把洗頭的頻率調(diào)整至2~3天一次,至更有益于保持頭發(fā)健康。
此外,被脫發(fā)困擾的朋友無論是何種發(fā)質(zhì)都應(yīng)該減少洗頭的頻率,頻繁的洗頭會(huì)讓他們?cè)揪痛嗳醯陌l(fā)質(zhì)受到更多的損傷,加重脫發(fā)的癥狀。油性發(fā)質(zhì)的脫發(fā)者,可以選擇2天洗一次頭;如果是中性或干燥發(fā)質(zhì),可以選擇3~4天清洗一次。
處在不同的季節(jié),健康的洗頭頻率也是不一樣的。
春夏季節(jié)氣候溫?zé)?,空氣相?duì)濕潤(rùn),皮膚在這個(gè)時(shí)候會(huì)分泌出大量的油脂,這時(shí)無論是何種發(fā)質(zhì)的人,頭發(fā)都會(huì)比較油膩;而如果處在秋冬,在干燥清冷的空氣中,頭發(fā)也會(huì)變得干燥,油脂分泌相對(duì)較少;因此,為了保持頭發(fā)的清潔健康,春夏的洗頭頻率應(yīng)該勤于秋冬。
因此,在選擇多久洗一次頭的問題上,人們要根據(jù)自身的發(fā)質(zhì)情況和身處的季節(jié),作出合理的判斷。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。