早晨起來口苦 這些方法輕松治療晨起口苦

  早晨起床后身體應該是十分輕松舒暢的,但一些朋友發(fā)現(xiàn)起床后會出現(xiàn)口苦的癥狀,那么早晨起來口苦是什么原因導致的呢?今天就讓我們來看一看口苦的原因,口苦怎么辦,希望能夠幫助大家解決這一問題。

  早晨起來口苦是什么原因

  導致造成起床口苦的原因有很多種,情緒、疾病出現(xiàn)問題都會出現(xiàn)這一癥狀,讓我們瞧一瞧吧。

  中醫(yī):口干口苦多為肝膽濕熱

  患者覺得口中有明顯的苦味,并伴有口干舌燥,兩脅脹痛,小便短黃等癥狀,多見于中醫(yī)辨證為肝膽濕熱。臨床上,急性肝炎、急性膽囊炎、急性尿道炎等肝膽濕熱型的患者常常覺得口苦,服用車前草、金錢草、綿茵陳等清熱利濕、疏肝泄膽的中藥,口苦的癥狀很快就獲得改善。

  口苦有時源于情緒

  天生麗質、品學兼優(yōu)的大三學生黃小姐也有自己的難言之隱:一年四季口里很少沒有苦味,尤其在考試前或考場上,大腦皮層處于高度緊張狀態(tài),那口里的苦、澀、酸的感覺更是明顯。她的口苦是三年前讀高三天天挑燈夜讀時被注意到的。她為此增加了刷牙、漱口次數(shù),但沒有用。牙科醫(yī)生說她口腔沒病,內科檢查證明她各個器官都是健康的。原來,姑娘患的是精神性口苦。

  健康人口腔一般感覺是清爽舒適的,只是夜間醒來或晨起后片刻會有輕微的口苦或口里酸澀的感覺。疾病狀態(tài)下不少人會有味覺異常:清淡、干澀、酸、甜、苦、辣、麻等,其中口苦的味覺異常多見。味覺異常不同于口臭,它是病人的主觀感覺,周圍人無法體驗。

  精神性口苦或情緒性口苦常在精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時出現(xiàn)或加重。國內有醫(yī)生調查分析的286位口苦病人中171位(60%)為精神性口苦,他們還伴有功能性消化不良和腸易激綜合征等功能性胃腸病等。

  俄羅斯醫(yī)生弗羅里根葉的資料表明,功能性疾病患者30%有味覺異常,其中54%為口苦;伏洛爾基耶醫(yī)生也描述神經過敏的病人會有精神性口苦、精神性口臭、精神性喉中異物感和精神性嘔吐等癥狀交替或同時出現(xiàn);卡拉列伊金也觀察到神經衰弱的病人的口苦易與負性情緒同時出現(xiàn)。

  精神性口苦一般并無特殊臨床意義,當口苦成為明顯的癥狀時,常引起病人對自己健康的憂慮:是不是什么重要器官出了毛病?對嚴重的精神性口苦,重要的是對患者予以心理疏導,放松情緒,轉移注意力,避免應激,反復說明單一口苦癥狀并無特殊臨床意義更是不可少的。

  燒心口苦可能是胃食管返流病

  近幾年,58歲的王阿姨添了一個老毛病,經常在晚飯后睡覺時渾身難受,“燒心”、口苦、咽部好像卡著東西……尤其是吃了饅頭、大米粥等面食、稀食之后,心里更是火燒火燎的難受,“是不是心臟出了問題?還是得了咽炎?”納悶的王阿姨先后到心臟內科、呼吸內科進行了檢查,結果一切正常,后來又做了胃鏡檢查,還是沒檢查出什么問題。等到她后確診為胃食管反流癥的時候,已經是幾經波折。

  口苦怎么辦

  推拿手法治療口苦

  口苦癥一般都要改善膽的功能,如中里巴人倡導的敲膽經就是治療口苦的一個非常好的方法。我們都知道,膽經循行在我們身體的兩側。

  腹部為陰面,背部為陽面,膽經正好走在陰面和陽面的中間部位,大家在自我按摩的時候,從上到下捋一下自己的膽經,按摩或者敲打一下,就有助于緩解口苦的癥狀。

  今天教大家一個治療膽病的自我按摩和推拿比較有效的方法,就是開胸順氣或者叫開肋順氣。

  方法是這樣,我們用手掌貼著肋骨的緣,肋骨是斜上方走形的,一條一條往上推,特別是第6、第7肋骨中間有個穴叫做期門穴,它是肝的募穴,所有的肝病,特別是一些中晚期的肝病,都會在這兒有反應點,有的甚至痛不可觸,我們用緩慢輕柔的手法推。

  另外第7、第8肋間有一個穴位叫日月,它是膽的募穴,所以膽的一些疾病在這里也有反應點,

  當我們順著肋骨間隙推到腋下以后,再順著手太陰肺經、手厥陰心包經和手少陰心經從指尖一直推出去,這就是開胸順氣。

  維生素C 治療口苦的圣藥

  維生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化,一般說來,輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。

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