吃飯出汗多是什么原因 預防出汗多的小妙招

  吃飯出汗可能有很多人都會出現(xiàn)這樣的癥狀,那么吃飯出汗多是什么原因導致的呢?身體的哪些原因會導致出汗多?出汗多怎么調(diào)理?調(diào)理出汗多的食譜又有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

  吃飯出汗多是什么原因

吃飯出汗多是什么原因

  一、低血糖癥。

  引起低血糖癥的原因很多。發(fā)生時能夠交感神經(jīng)過度興奮癥狀為首要表現(xiàn),發(fā)生時因血糖俄然下降影響交感神經(jīng)興奮,釋放出很多腎上腺素可導致患者面無人色、出冷汗、手足震顫等。

  二、甲狀腺機能亢進,簡稱為甲亢。

  怕熱多汗、這一疾病的特征之一,而且還表現(xiàn)為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等癥狀。另外,患了甲亢,食欲增大,吃得多,人反而消瘦。甲亢時胃腸功能增強,多數(shù)患者大便次數(shù)增多,同時有心慌、工作效率下降等癥狀。

  三、嗜鉻細胞瘤。

  嗜鉻細胞常見的癥狀就、淋漓多汗。有時也能夠繼續(xù)出汗,但陣發(fā)性發(fā)生時面部潮紅或變白可同時發(fā)生。還會呈現(xiàn)心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。但本病發(fā)生經(jīng)常伴有顯著的血壓升高,以及因此而引起的頭痛癥狀。

  四、糖尿病。

  糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙,常常也有出汗異常增多現(xiàn)象。但患者同時有“三多一少”,即“多食、多飲、多尿和體重減輕”。通過血糖檢查和尿糖檢查,一般不難做出診斷。

  出汗多怎么調(diào)理

  一、腋下出汗多:汗腺大,氣虛調(diào)理:少動補氣。

  腋下散布了很多大汗腺,所以汗液較多。但如果汗液分泌過分旺盛,多半是汗腺直徑過大,一般出現(xiàn)在男人身上。如女孩腋下出汗多,可能是氣虛,經(jīng)常還會伴有氣短、乏力、暈厥的感覺。男人汗腺過大可去醫(yī)院做激光治療,或保持清淡飲食,可防止滋味太沖。而氣虛的女士主張在夏天不要做很多的運動,以靜慢運動為主,多吃補氣的山藥。

  二、手心腳心出汗多:濕熱重調(diào)理:多吃苦和瓜。

在飯菜上桌以后要先挑自己喜歡的食物吃

  手心和腳心愛出汗,說明濕熱重。濕熱重的人平時還會大便黏膩、嘴巴干苦愛喝水。這種情況既要去熱,又要除濕健脾。多吃清熱解暑、除濕健脾的食物,如苦瓜、苦苣等苦味食物,還有黃瓜、西瓜、冬瓜等瓜類,薏米、山藥、香菇等健脾食物。

  三、背部出汗多:陰陽兩虛,調(diào)理:養(yǎng)陰又要溫陽。背上總是濕漉漉的人,可能是陰陽兩虛,他們既怕熱又怕冷。這部分人要平衡陰陽,就要養(yǎng)陰和溫陽同時進行。每天按摩位于腰兩側的腎俞穴有助于滋腎養(yǎng)陰,而溫陽講究溫補,常吃點紅棗、桂圓、黑木耳等食物。

  調(diào)理出汗多的食譜

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