冬天,霧霾不斷加重,出現(xiàn)霧霾怎么辦?大家都很關(guān)心,一方面要學(xué)會(huì)正確的預(yù)防霧霾,另一方面則是要從自身開始著手保健。血型與抵抗霧霾有關(guān)系?這個(gè)觀點(diǎn)一出來(lái),很多人都驚呆了,真的是這樣嗎?接下來(lái),就來(lái)了解一下,血型與抗霾之間到底有沒(méi)有關(guān)系?
血型不同,抗霾能力也不用?
首先,我們知道血型的種類,在中國(guó)存在A型血、B型血、AB型血、O型血,血型不同,相應(yīng)的出現(xiàn)病癥幾率也不一樣,同時(shí),以O(shè)型血來(lái)說(shuō),很多人說(shuō)其是萬(wàn)能血型,并非是少見,其實(shí)在研究中發(fā)現(xiàn),A型血、B型血、O型血的人數(shù)差不多,都占據(jù)三成,剩下的一成血型是AB型血。
可見,說(shuō)O型血是萬(wàn)能血型,并不是因?yàn)槠鋽?shù)量多少,而是其能匹配任何血型,如果在輸血過(guò)程中,沒(méi)有找到合適的血型,是可以用O型血代替的。
O型血抗霾能力強(qiáng)?
而在新的研究中,發(fā)現(xiàn)O型血的抗霾能力更高,在美國(guó)某心臟研究中心,對(duì)A型血、B型血、AB型血患者進(jìn)行分析,發(fā)現(xiàn)污染程度逐步增高時(shí),患上心臟病、胸部疼痛的風(fēng)險(xiǎn)竟然增加了一倍。而對(duì)于O型血患者來(lái)說(shuō),增加了40%。
即使是可吸入顆粒物,也是比A型、B型、AB型降低了六成。
可見,抗霾能力強(qiáng)弱,與血型有關(guān),但并非說(shuō)O型血就能預(yù)防霧霾,只是輕重不同罷了。
在冬天,北方的霧霾更加嚴(yán)重,是不是把O型血的人都調(diào)到北方去抗霾,這樣的想法,肯定是不行的,想要防霾、抗霾,需要做的還有很多。
霧霾天到底開不開窗?
很多人在霧霾天不開窗戶,畢竟空氣中的粉塵顆粒物會(huì)進(jìn)來(lái),但是,不開窗戶,會(huì)造成室內(nèi)空氣十分糟糕,呼吸不到新鮮空氣,這也是不好的情況,不妨在霧霾漸退時(shí),打開窗戶進(jìn)行透氣,好在中午,通風(fēng)透氣兩個(gè)小時(shí),會(huì)非常好。
依然堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)?
運(yùn)動(dòng)是重要事情,通過(guò)運(yùn)動(dòng),能促進(jìn)健康,當(dāng)然,是以健康運(yùn)動(dòng)為主,同時(shí),要選擇適當(dāng)?shù)膱?chǎng)所。如果霧霾很嚴(yán)重,你依然外出跑步,那無(wú)疑不合適,在霧霾嚴(yán)重的天氣,可以把室外運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)化為室內(nèi)運(yùn)動(dòng),會(huì)更加好。
開車出行要注意
霧霾天,不少人會(huì)依然開車出行,的確,外面霧霾嚴(yán)重,騎自行車、電動(dòng)車無(wú)疑不合適,但開車的話,也要注意,霧霾天能見度很低,可能會(huì)影響到出行。
即使血型和抗霾有關(guān)系,也不是說(shuō)O型血的人不需要抗霾,在霧霾天做好保健,能幫助你更好的保健好身體,希望你能多重視。
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