人為什么會打哈欠 經常打哈欠對健康有影響嗎

  日常生活中我們經常不經意做的事情有很多,眨眼睛、咬嘴唇以及打哈欠,這些都是非常正常的現(xiàn)象,那你們知道人為什么會打哈欠嗎?打哈欠為什么會傳染呢?不停打哈欠是怎么回事?今天小編就為您介紹一下有關打哈欠的原因的知識。

  人為什么會打哈欠

  意大利的一群研究者做了一個實驗,他們給重度監(jiān)護下的早產兒拍了錄像,發(fā)現(xiàn)嬰兒在臨睡前和剛醒來時都會打哈欠。由此他們認為打哈欠標志著身體的清醒狀態(tài)發(fā)生了變化。

  研究還發(fā)現(xiàn),打哈欠并不難增加人體內的氧氣含量,在美國一所大學的心理學專業(yè)學生身上進行的實驗顯示,身處低氧房間內的學生打哈欠的次數(shù)和高氧房間里的學生是一樣的。

  盡管原因不明,但打哈欠次數(shù)過多可能和癲癇,多發(fā)性硬化癥等腦部疾病有關,精神分裂癥患者則哈欠次數(shù)過少。

  不過有趣的是,人類并不是唯一會打哈欠的動物。一些魚,甚至螞蟻也會。

  打哈欠為什么會傳染

  簡單的說,打哈欠傳染,就是“哈欠模仿”。

  美國紐約州立大學研究者發(fā)現(xiàn),人在疲倦時,血液內的二氧化碳會增多,從而刺激我們大腦呼吸中樞,引起深呼吸活動,也就是“打哈欠”。所以“打哈欠”并不是什么頹廢困倦的表現(xiàn),這只是一種我們緩解疲勞的方式。它不僅可以幫助我們排出體內過多的二氧化碳,對我們人體自身也是一種保護性適應。

  當我們睡眠不足或勞累過度時,會接二連三地打哈欠,這是警告我們,我們的大腦和各個器官正在疲勞工作,提醒我們要趕快睡覺,休息以緩解疲勞。

  在早晨起床以后,我們往往也會哈欠不止,這種行為可以促進大腦皮層的各個功能區(qū)由抑制狀態(tài)轉變?yōu)榕d奮狀態(tài),以使大腦皮層進行正常的工作。

  所謂的哈欠具有傳染性,其實是一種心理暗示,與感冒傳染等不同。當你看到別人打哈欠時,視覺會刺激大腦皮層,刺激神經反射,發(fā)生打哈欠的本能現(xiàn)象。

  綜上所述,打哈欠可能是保持清醒的一種手段,至于哈欠具有傳染性的說法,其實并沒有確切的證據(jù)。

  為什么打哈欠會流眼淚

  為了提神

  據(jù)發(fā)現(xiàn),夜間開車的司機會頻繁地大打哈欠流眼淚,正在認真看書和做作業(yè)的學生也會哈欠連連,可是卻很少有人在床上打哈欠流眼淚。打哈欠時吸入的冷空氣可以迅速降低面部血液的溫度,進而冷卻大腦。由于人在疲勞時會導致大腦溫度上升,因此必須通過打哈欠來給大腦降溫,所以打哈欠是促進身體覺醒的一種反應。

  鼻淚管排泄不暢

  打哈欠的時候嘴巴張得很大,盡可能讓二氧化碳呼出體外,吸進氧氣。隨著打哈欠的動作一股氣體有力地從嘴巴呼出。面頰部、舌和咽喉部肌肉緊張收縮,這時口腔及鼻腔的壓力增大,從而阻擋鼻淚管排泄淚水的工作,使淚水流不下去,積在眼睛里的淚水就越來越多,就會兩眼淚汪汪,后奪眶而出,流到臉上來了。

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