切勿天天用
漱口水的主要作用是去除口腔異味，不能把牙齒上的菌斑刷掉，一些細(xì)小的縫隙還是會(huì)殘留食物，更不能起到治療牙周病和齲齒的作用。
此外，健康人的口腔里也存在一些正常菌群，不少漱口水中含有消炎成分，抑制某類口腔菌群的繼續(xù)發(fā)展。
在此情形下，口腔內(nèi)其余菌群可能不斷增多，導(dǎo)致天然環(huán)境下人體口腔菌群比例失調(diào)，反而不利于口腔健康。
因此，不管是治療性還是保健性的漱口水，都不宜每天使用，好遵醫(yī)囑或養(yǎng)成定期看牙醫(yī)的好習(xí)慣。
漱口水作為化學(xué)藥劑只能是偶爾使用的輔助劑，而傳統(tǒng)牙刷、牙線等工具仍應(yīng)是潔牙的“主力”。
其實(shí)，用鹽開水漱口的效果好。健康人的口腔里也存在一些正常菌群，長(zhǎng)期使用有殺菌作用的漱口水，就會(huì)導(dǎo)致某些細(xì)菌被過度抑制，從而導(dǎo)致口腔內(nèi)菌群失調(diào)，反而不利于口腔健康。
口腔醫(yī)生說，使用漱口水時(shí)應(yīng)該注意，不管是治療性還是保健性漱口水，都不宜像牙膏一樣每天使用。
漱口水不能代替牙膏
很多人會(huì)選擇使用漱口水來清除口腔異味，口腔有炎癥的部分患者也會(huì)選擇使用一些漱口水來進(jìn)行消炎。
醫(yī)生指出，當(dāng)口腔內(nèi)有牙齦膿腫、重度牙周炎、口腔潰瘍等急性炎癥時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用藥物含漱劑，這種漱口水是無法在市場(chǎng)上購(gòu)買的，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人情況指導(dǎo)病人使用。
市場(chǎng)上銷售的漱口水多具有一定的殺菌、消滅作用，健康人的口腔里有正常的菌群，專家特別強(qiáng)調(diào)，長(zhǎng)期購(gòu)買使用沒必要。
市場(chǎng)上具有抗菌消炎作用的漱口水反而會(huì)造成口腔內(nèi)正常菌群失調(diào)，因此不推薦長(zhǎng)期使用。保持口腔正常的菌群平衡并有效清潔口腔好的方式還是機(jī)械清除菌斑的方式，如刷牙、用牙線、牙縫刷等。
總結(jié)：漱口對(duì)于我們的口腔健康是有積極作用的，但是并不是非要使用漱口水，正常的清水和茶水也是可以的。因?yàn)槭谒畬?duì)于我們的口腔還是有一定的刺激，并且去除污垢的效果不是非常好，因此不能把漱口水當(dāng)做救星，清潔牙齒還是要靠牙刷和牙膏。
