3、胡蘿卜
胡蘿卜含有維生素E和維生素A,能維持上皮組織正常機(jī)能,對(duì)眼球和眼睛周圍具有滋潤(rùn)皮膚的功效,有效的改善黑眼圈。
4、綠茶
長(zhǎng)時(shí)間對(duì)這電腦會(huì)形成黑眼圈,喝綠茶能淡化黑眼圈,補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)抑制自由基和對(duì)皮膚纖維造成破壞,外敷也是很有效果的。
5、芝麻
芝麻富含對(duì)眼球和眼周肌膚滋養(yǎng)作用的維生素E,環(huán)境黑眼圈的形成,還能讓頭發(fā)變得烏黑亮麗,除了芝麻還有花生、核桃、葵花籽也是含有維生素E。
一、冰牛奶面膜緩解黑眼圈
所需材料:棉花球、冰水、冰的全脂牛奶
做法:將冰水和冷的全脂牛奶1:1混合在一起。然后將棉花球浸泡在液體中,然后將棉花球敷在眼睛上,大概十五分鐘后即可取下來(lái),清潔面部,日常護(hù)膚即可。
二、酸奶去黑眼圈
帶“奶”的東西都是好東西,不僅僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈,還可以用酸奶去除黑眼圈,將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶里,然后敷在眼部周圍十分鐘左右,讓眼部肌膚充分吸收水分和營(yíng)養(yǎng),這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產(chǎn)生,還可以順帶去除眼袋。
三、熱毛巾熱敷去黑眼圈
大多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生是因?yàn)轫樏娌蛔銓?dǎo)致的,讓眼部周圍的血液循環(huán)不通暢,讓黑色素沉淀在周圍。如果睡眠不好的人,睡醒以后可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛,然后用冷卻的毛巾交換敷眼,十分鐘后黑眼圈就能淡化下來(lái)。
四、按摩去除黑眼圈
剛剛起床的五分鐘是好去除黑眼圈的時(shí)機(jī)。有黑眼圈的人可以在起床以后用雙手做順時(shí)針方向打圈,按摩眼部周圍的肌膚,按五分鐘就可以了。這種方法就是促進(jìn)眼部皺紋血液循環(huán),和消除黑眼圈的好簡(jiǎn)單的方法。
五、馬蹄去黑眼圈
將馬蹄和蓮藕清洗干凈去皮,然后用干凈的刀子將馬蹄剁碎,放在榨汁機(jī)中和兩杯水調(diào)和,過(guò)濾掉渣子,化妝棉浸濕敷在眼部周圍,十分鐘取下。蓮藕和馬蹄都含有豐富的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì),有活血祛瘀的效果,所以去黑眼圈是合適不過(guò)。汁液還能喝哦。
六、去黑眼圈食譜
材料:當(dāng)歸、川芎、黃芪、紅花、雞湯、粳米
做法:將當(dāng)歸、川芎、黃芪用米酒洗下,切成薄片裝入干凈的布袋中,然后加入雞湯和清水,煎出藥汁,去布袋后加入粳米,用大火燒開,再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。每天準(zhǔn)備一罐,分?jǐn)?shù)次食用??梢韵裳鏊鶎?dǎo)致的黑眼圈。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了黑眼圈的原因,如果你也發(fā)現(xiàn)自己有的時(shí)候會(huì)有嚴(yán)重的黑眼圈,那么一定要注意在后期認(rèn)真的進(jìn)行調(diào)理哦!黑眼圈如果在一開始不重視的話,后期有可能會(huì)變得十分的頑固,那個(gè)時(shí)候再想緩解就難度很大了。