人們聚集到一起維系感情總喜歡喝酒助興,在推杯換盞中升華情感,如果有一天沒了酒,可能會少了很多樂趣。樂趣應(yīng)該有,但是大家也要關(guān)注健康,尤其是酒量大、酒癮大、肝不好的人,長期飲酒健康容易受損。
為什么人到中年必須要戒酒?
飲酒量太大,積累到一定程度,酒精對身體的傷害也很大。在長年累月地飲酒中,酒精對肝臟、口腔、腸胃都造成了傷害,出現(xiàn)酒精性肝炎、慢性胃炎等多種疾病。繼續(xù)飲酒病情會繼續(xù)發(fā)展,有可能增加癌癥風險。
人到中年抵抗力下降,生病幾率上漲。年輕人代謝速度快,前一天喝酒第二天還能正常上班,而到了中年后代謝率減慢,酒精在體內(nèi)積蓄時間長,到第二天還十分不舒服。有這種情況其實就要注意戒酒了,因為年紀越大對酒精耐受度越差,肝臟、腸胃越容易生病。
酒精容易上癮,越喝酒癮越大,隨著年齡增長,人體對酒精的渴望逐漸增長,以前聚會時才喝酒,現(xiàn)在一個人在家也要喝兩頓。如果不盡快戒酒,以后更難控制酒量,只會越喝越多。
從機能衰老、酒癮、風險積累等多個角度來看,都應(yīng)當盡快戒酒。中年時期及時收手,器官還可以修復(fù),有一個健康的晚年,若是等到六七十歲再戒,到那時可能就晚了,還有可能查出腫瘤。