睡覺時為什么總說夢話 原因被揪出來了 抓緊時間調理

  一些人睡覺時總愛說夢話,有時能烏拉拉地哭起來,有時能開心地笑起來,也有時能直接和人搭訕。

  人在睡覺時說夢話,和一個人的神經(jīng)細胞活躍程度是有關的。人的大腦是由各種神經(jīng)細胞組成,這些細胞分管著不同的功能,有的管記憶力,有的管活動,有的管說話。

  晚上睡覺時,一些神經(jīng)細胞依然處于興奮狀態(tài),就會有些奇奇怪怪地行為。比如說有人的運動神經(jīng)細胞亢奮,就會做出夢游之類的行為,有人的語言神經(jīng)亢奮就會不斷說夢話。對大部分人而言,睡覺時神經(jīng)細胞都會處于活躍狀態(tài),人們就會經(jīng)常做夢。

晚上睡覺時,一些神經(jīng)細胞依然處于興奮狀態(tài),就會有些奇奇怪怪地行為

  具體說什么樣的夢話,則和一個人的夢境是有關的,夢境是開心的,夢話也會是開心的那種,還會不自覺地笑起來。夢境是恐怖的,則會讓人做出驚恐的反應。什么樣的夢境,就有什么樣的夢話產(chǎn)生。

  偶爾的神經(jīng)細胞活躍,和工作壓力、精神壓力大有關。受到壓力影響,晚上睡覺會陷入焦慮狀態(tài),神經(jīng)會異?;钴S,晚上的夢境多,說的夢話也會很多。除此以外,各種睡眠異常,比如夢游、睡覺抽筋有踩空感、鬼壓床等,也會頻繁出現(xiàn)。

偶爾的神經(jīng)細胞活躍,和工作壓力、精神壓力大有關

  經(jīng)常說夢話和什么有關?

  1、和心火過旺有關

  經(jīng)常說夢話,則和心火過旺有關。心主神志,心火過旺時,人也容易陷入焦慮狀態(tài),產(chǎn)生一系列不適表現(xiàn)。心火過旺的人,還會有臟腑功能失調問題,同樣會擾亂心神,不僅愛說夢話,還會有口干舌燥等表現(xiàn)。

為什么睡覺的時候總說夢話 總說夢話怎么調理 
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