電腦族皮膚防輻射的好方法
一、徹底清潔
肌膚每天臨睡前需徹底清潔臉部。用溫水加上潔面乳或卸妝液徹底清洗面部。然后涂上溫和的護(hù)膚品，可有效減少傷害，潤(rùn)膚養(yǎng)顏。
二、保濕+隔離不能少
長(zhǎng)期面對(duì)電腦的肌膚容易干燥缺水，所以每天都要注意皮膚的保濕補(bǔ)水工作，除了平時(shí)要多使用保濕產(chǎn)品之外，還要多喝水來(lái)促進(jìn)身體代謝、排毒。同時(shí)也要使用美白保濕隔離霜，讓肌膚就能夠讓肌膚與灰塵隔離。還可以用點(diǎn)具有透氣功能的清爽粉底，這樣也能在肌膚表層形成一道屏障，阻隔輻射對(duì)肌膚的直接傷害。
三、多喝綠茶與新鮮果汁
綠茶與新鮮的果汁都有非常棒的排毒功效。這是因?yàn)榫G茶中富含茶多酚、脂多糖，不僅可以抗氧化，還可以增強(qiáng)免疫力，從而有效抵制放射性物質(zhì)入侵人體。而新鮮的果汁不僅能排清體內(nèi)垃圾、毒素，還能補(bǔ)充人體所需維生素。
四、多吃防輻射的食物
除了外在的護(hù)理，內(nèi)在的調(diào)理液很重要。防輻射的成分有脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素等。還有這些防輻射成分的食物有：牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋(píng)果等，經(jīng)常食用這些食物有防輻射損傷的功能。
5招讓白領(lǐng)變身俏佳人
一：用完電腦要清潔肌膚
顯示器產(chǎn)生的靜電會(huì)將空氣中的灰塵吸附，而我們對(duì)著電腦時(shí)，面部肌膚離顯示屏這么近，就會(huì)吸收顯示屏的灰塵，導(dǎo)致毛孔堵塞，在使用完電腦后，應(yīng)及時(shí)清潔肌膚。
二：定期去角質(zhì)
經(jīng)常對(duì)著電腦的MM們需要定期去角質(zhì)，避免角質(zhì)堆積過(guò)厚而堵塞毛孔，油性肌膚好每周去一次角質(zhì)，而干性和中性肌膚則每個(gè)月去兩次角質(zhì)即可，讓肌膚得到呼吸。
三：隔天敷一次眼膜
長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，眼睛與眼周肌膚受到的傷害很大，容易出現(xiàn)皺紋、黑眼圈等問(wèn)題，每隔一天敷一次眼膜，可提供眼周肌膚營(yíng)養(yǎng)與水分，滋潤(rùn)眼部肌膚，減少色斑與皺紋。
四：補(bǔ)充膠原蛋白
電腦的輻射會(huì)令肌膚中的膠原蛋白流失更快，電腦族想要多補(bǔ)充膠原蛋白，每天晚上潔面后，好使用膠原蛋白原液呵護(hù)肌膚，可有效延緩肌膚的衰老。
五：做好隔離工作
電腦的輻射會(huì)加速肌膚的氧化，所以，隔離霜是必不可少的，在開(kāi)機(jī)前，先涂上一層薄薄的隔離霜，可在肌膚表層形成保護(hù)膜，避免輻射對(duì)肌膚的傷害。
結(jié)語(yǔ)：皮膚問(wèn)題是很多白領(lǐng)都很在意的事，做好皮膚防護(hù)措施很關(guān)鍵。以上分享了有關(guān)電腦族如何護(hù)膚以及有助電腦族護(hù)膚的小竅門(mén)，希望通過(guò)本文的分享能夠幫助到電腦族們，祝你們的皮膚永遠(yuǎn)水潤(rùn)！
