怎樣認(rèn)識(shí)足部反射區(qū)呢?雙腳并攏,可以看成是一個(gè)坐著的人,拇趾相當(dāng)于頭部;足底的上半部分相當(dāng)于胸部(含心、肺);足底中部相當(dāng)于人的腹部,左側(cè)有脾,右側(cè)有肝膽;足跟相當(dāng)于盆腔;足的內(nèi)側(cè),構(gòu)成足弓的一條線,相當(dāng)于脊柱。
按摩足底反射區(qū)時(shí),膽囊炎、膽石癥患者常選用的部位和手法如下所述。
(1)肝
位于右足掌第4、5跖骨上半部,前方與肺反射區(qū)有一小部分重疊。手法為用食指扣拳法,自足趾向足跟外端壓刮3次。適用于膽囊和膽管疾病及肝炎、肝硬化等。
(2)膽囊
位于右足掌第3、4跖骨向中上部,在肝反射區(qū)之內(nèi)。手法為單食指扣拳法,以食指靠近手掌一端的指節(jié)頂點(diǎn)施力,定點(diǎn)向深部足跟方向頂壓或壓刮3-4次。適用于膽石癥、膽囊炎及其他肝膽疾病。
(3)脾
位于左足旁第4、5跖骨間基底部,橫向與十二指腸反射區(qū)相對(duì)。手法為單食指扣拳法,直接向下按壓3-4次。適用于食欲不振、消化不良、貧血、發(fā)熱。具有增強(qiáng)免疫力作用。
(4)胃
位于足掌第1足趾跖關(guān)節(jié)后方,即第1跖骨體前段。手法為單食指扣拳法,以食指近指間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力,由足趾向足跟方向從輕逐漸到重壓刮3次。適用于脾胃病癥,如嘔吐、腹脹、消化不良等。
(5)十二指腸
位于足骨第1趾骨基底段。手法為單食指扣拳法,以食指近指間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力,由足趾向足跟方向從輕逐漸到重壓刮3次。適用于腹脹、腸鳴、消化不良、食欲不振、十二指腸潰瘍、食物中毒等。
(6)胰腺
位于足掌第1跖骨體下段,在胃和十二指腸反射區(qū)之間。手法為單食指扣拳法,以食指近指間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力,由足趾向足跟方向從輕逐漸到重壓刮3次。適用于胃脘腹脹、腸鳴泄瀉、納呆、完谷不化及胰腺炎、糖尿病。
按摩足底反射區(qū)時(shí)位置要準(zhǔn)確,用力要適當(dāng)、均勻,姿勢(shì)要正確,手法要有節(jié)奏感。所謂單食指扣拳法,即以食指第一節(jié)間關(guān)節(jié)背面作為著力點(diǎn),通過(guò)腕部和手掌的力量進(jìn)行。每個(gè)反射區(qū)按摩3次,由輕到重,先左足后右足。在此之前還應(yīng)做些準(zhǔn)備,如撫摩足部,以促進(jìn)足部血液循環(huán),提高療效。
哪些偏方可治療膽結(jié)石
膽囊結(jié)石的癥狀、大小、部位均有不同,形狀小且圓滑的較容易被排除,形狀大的話,不僅要經(jīng)歷痛苦的碎石,重要的是其痛苦程度,簡(jiǎn)直無(wú)法形容,那怎樣防止這些“小石頭”長(zhǎng)大,更能簡(jiǎn)單的排除體外呢?下面是小編為大家準(zhǔn)備的幾種方法,希望能對(duì)患者有所幫助。