3、穿得太多的寶寶
有些老人自己怕冷就覺(jué)得寶寶也怕冷，干燥溫暖的室內(nèi)也讓寶寶穿得里三層外三層，小臉經(jīng)常捂得紅撲撲的。但是寶寶穿得太多容易感冒，寶寶們經(jīng)常處于活動(dòng)狀態(tài)，穿得過(guò)多，容易出汗，并引起內(nèi)熱蓄積，稍有不甚就會(huì)引發(fā)感冒發(fā)燒。所以，寶寶穿衣要根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度隨時(shí)增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。
4、少運(yùn)動(dòng)的寶寶
與活動(dòng)量大的兒童相比，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的兒童，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力較低，容易感冒發(fā)燒。同時(shí)由于不運(yùn)動(dòng)，身體的平衡性、協(xié)調(diào)性、柔韌性和耐力都得不到鍛煉，整體素質(zhì)也會(huì)下降。因此建議爸媽要保證兒童每天有1小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間，大一些的兒童應(yīng)每周進(jìn)行3次體育鍛煉。
5、睡眠太少的寶寶
睡眠充足是孩子發(fā)育的先決條件，經(jīng)常睡眠不足免疫力必然下降，就容易感冒發(fā)燒。父母應(yīng)培養(yǎng)孩子早睡早起的習(xí)慣，睡前要讓孩子安靜，以免影響睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。特別是看到孩子有生病跡象時(shí)，一定要確保他們有良好充足的睡眠。通常兒童睡眠時(shí)間要保證在10小時(shí)以上，晚上10點(diǎn)應(yīng)進(jìn)入深度睡眠。
6、不愛(ài)洗手的寶寶
嬰幼兒處于探索期，雙手到處摸，將東西送進(jìn)嘴里是司空見(jiàn)慣的事。大一些的兒童趁人不備，不洗手吃東西也是很常見(jiàn)的事情。然而凡是傳染性的疾病，大都是接觸口鼻入侵，在感冒發(fā)燒的高發(fā)季節(jié)，洗手是預(yù)防交叉感染的第一關(guān)。
7、膽小的寶寶
有些寶寶性格內(nèi)向，不愛(ài)表達(dá)，遇到了問(wèn)題不能及時(shí)向父母訴說(shuō)，經(jīng)常有不開(kāi)心的事情積累在心中，會(huì)降低他們的抵抗力，感冒也經(jīng)常找到他們。據(jù)相關(guān)研究表明，性格內(nèi)向的孩子相對(duì)性格外向的孩子更容易受到病毒侵犯。對(duì)于性格內(nèi)向的孩子，父母平常要多關(guān)注他們，多與他們交流，既不能太遷就，也不能太嚴(yán)厲。
大家都知道，寶寶抵抗力差就容易生病，那么該如何給寶寶增強(qiáng)抵抗力，讓寶寶少受到疾病的困擾呢?
爸媽科學(xué)的護(hù)理很關(guān)鍵
嬰幼兒時(shí)期，想要提高寶寶抵抗力的話一定要把寶寶護(hù)理好。重要的寶寶穿衣問(wèn)題，很多人怕寶寶受涼，就給寶寶捂得特別厚，其實(shí)中醫(yī)講小孩是陽(yáng)性體質(zhì)，他們不怕太冷，不像成人那么怕寒。俗話說(shuō)“要想小兒安三分寒”，只要寶寶手摸起來(lái)不是那么熱乎，孩子不覺(jué)得冷就正合適。穿的沒(méi)有那么多，孩子活動(dòng)當(dāng)中就不會(huì)出汗，停下來(lái)之后也就不會(huì)受涼感冒?，F(xiàn)在很多孩子感冒發(fā)燒就是護(hù)理不好，或者爸媽沒(méi)有意識(shí)到這些問(wèn)題，孩子容易發(fā)生感冒。
帶孩子戶外活動(dòng)必不可少
把孩子經(jīng)常帶到戶外活動(dòng)一下，當(dāng)然還是建議父母在不刮風(fēng)不下雪時(shí)帶孩子戶外活動(dòng)，下雪之后的空氣特別好，其實(shí)真的是要抱孩子出去一下，無(wú)論多小，從滿月開(kāi)始就可以了。有的父母習(xí)慣把孩子的臉全罩上，孩子喘氣很費(fèi)勁，這樣是不好的。出去之后一定給孩子透透氣，跟戶外有一個(gè)溝通交流。稍微大一點(diǎn)的孩子建議在外面跑跑跳跳，不要在室內(nèi)活動(dòng)，還是應(yīng)該跟外界接觸。過(guò)敏性哮喘的孩子建議增加肺活量，增加肺活量好的辦法是能夠游泳，定期游泳或者一個(gè)星期有時(shí)間帶孩子去活動(dòng)一下?，F(xiàn)在的親子園比較多，類似的運(yùn)動(dòng)也比較多，可以帶孩子去這樣的地方。
