嬰兒不愛喝水怎么辦 如何教育孩子愛喝水(2)

  盡量避免購買飲料,從小養(yǎng)成喝白開水的好習(xí)慣。我們家長應(yīng)該盡量少買一些碳酸飲料,如果真的需要,好選擇一些果汁或者奶制品,當(dāng)然重要的還是要在家中經(jīng)常燒水,自己和孩子一起喝水,幫助孩子養(yǎng)成按時喝水的習(xí)慣,那么孩子在父母的影響下,也會愛上喝水的。

  挑選一個孩子喜歡的水杯,會使孩子愛上喝水。給孩子買一個他喜歡的水杯,往往會使孩子愛不釋手,總想用這個自己喜歡的杯子來喝水,這樣就讓孩子不知不覺地將水喝進(jìn)肚子里面了。 對于孩子,這種方法可能會有很大的效果,也可以養(yǎng)成孩子多喝水的好習(xí)慣。

也可以養(yǎng)成孩子多喝水的好習(xí)慣

  告訴孩子喝白開水的好處和不喝水的壞處。我們可以先從科學(xué)的角度來向孩子講明喝水的益處,可以幫助他們更好的成長,使他們變得更加聰明,還可以講一講不喝水的弊端,好說的恐怖一些,使孩子有些害怕,也是有一定的作用的。

  用水果給白開水增添味道,天然健康綠色??梢栽谒刑砑有幟势蛘叱茸拥人?,使白開水的味道變得更加甜,但是不含任何添加劑和防腐劑,而且還含有一些維生素和其他有益物質(zhì),既使白開水增加了營養(yǎng),又增添了水果的清新味道。

  與孩子來個“喝水比賽”。當(dāng)大人和小孩都需要喝水的時候,不如雙方來一個喝水比賽,比一比誰喝的多,喝水就會更加有趣,當(dāng)然,喝水的多少也要適量,要不然會有副作用,尤其是飯前與飯后好少喝或不喝水,早晚一杯水是佳的選擇。相信只要我們家長以身作則,孩子一定能愛上掰開書并且按時喝水。

  上火了就更要多喝白開水啊,白開水是嬰兒好的“涼茶”。他自身排出的水分多了,需要的水分也就相應(yīng)增加。

上火了就更要多喝白開水啊

  就好象我們餓的時候,吃什么東西都要吃,什么東西都好吃一樣。 所以你平時白天要給他多運(yùn)動運(yùn)動,多消耗,多出汗(出汗后要擦干,以免著涼了),身體饑渴了,他自然會要喝水的。比如我家寶寶發(fā)燒那一陣,由于身體的“饑渴”,明顯比平時多喝很多水。

  孩子對甜味特別敏感,有些喝慣了糖水的孩子,就不愿喝白開水。

  但是甜食吃多了,既會損壞牙齒,又會影響食欲。家長不要給孩子養(yǎng)成只喝糖水的習(xí)慣,已經(jīng)形成的習(xí)慣,可以逐漸地減低糖水的濃度,吃糖也要限定時間和次數(shù),慢慢糾正這種習(xí)慣。你會發(fā)現(xiàn),糖吃得少了,糖水喂得少了,孩子的食欲卻增加了。

  結(jié)語:以上的全部內(nèi)容就是小編今天給大家介紹的關(guān)于嬰兒不愛喝水怎么辦的一些解決方法,相信家長們都已經(jīng)學(xué)會了,也了解了為什么嬰兒不愛喝水,希望能夠幫助到有需要的朋友,后祝愿大家生活幸福。

延伸閱讀:

嬰兒不喝水 嬰兒不喝水怎么辦 嬰兒不愛喝水怎么辦 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...