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小兒咳嗽 治療小兒咳嗽的好方法(11)

  小兒咳嗽的飲食禁忌

  1、冷飲或冷凍飲料

  中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關(guān)。

  過多進(jìn)食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。

  冷飲多數(shù)是高脂肪食物不易消化還會降低食欲,冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。

  2、油炸食物

  中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。

  此外,油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌又匚改c負(fù)擔(dān),產(chǎn)生痰液,使咳嗽難以痊愈。

  如果制作油炸食物時反復(fù)使用以往使用過的剩油,里面會含有十多種有毒的不揮發(fā)物質(zhì),對人體健康十分有害。

  另外,油炸食物也不好消化,易使孩子的胃部產(chǎn)生飽脹感,從而影響寶寶攝取其他食物的興趣,影響寶寶的食欲。

  3、魚腥類食品

  咳嗽寶寶在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。

  尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物,其中以白鰱、帶魚影響大。

  一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚腥,魚腥對“風(fēng)熱咳嗽”影響大。

  4、甜酸食物

  酸食會斂痰,使痰不易咳出,導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。寶寶咳嗽嚴(yán)重時,西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!

  5、橘子

  許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,其實(shí),橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。

  6、飲食過咸

  寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。寶寶過量吃咸食的危害是很大的。

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