小孩咳嗽常用偏方
春季時(shí)節(jié)是各種呼吸道疾病的易發(fā)期，咳嗽是常見的一種情況，比如支氣管炎，呼吸道感染，或者著涼都可能會(huì)導(dǎo)致咳嗽的發(fā)生。那么小兒咳嗽怎么辦呢?
一：雞蛋食醋治咳嗽
用料：雞蛋1個(gè)、食醋1匙。
制法：打碎雞蛋攪勻，再加入食醋再攪勻。
用法：早晨飯前一小時(shí)空腹食用。每天吃1次，連續(xù)吃5天。
二：蘿卜、冰糖治咳嗽
用料：青蘿卜1個(gè)、冰糖10克。
制法：青蘿卜搗碎取汁加入冰糖加熱。
用法：趁熱喝。每日3次。
三：烤橘子
將橘子在小火上烤，至橘皮發(fā)黑，讓寶寶吃溫?zé)岬慕廴?，橘子性溫，有化痰止咳的作用?/p>
四：麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入超過，油熱后入姜末，再打一個(gè)雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。
五：香菜黃豆湯
香菜30克，黃豆10克洗凈?，F(xiàn)將黃豆加水煮15分鐘，再加入香菜煮15分鐘，去渣加少許鹽，每天給寶寶分幾次服用。
我們不僅要清楚治療小兒咳嗽的食療方，關(guān)鍵是還要清楚預(yù)防的措施。那么，如何避免孩子咳嗽?
1、注意調(diào)養(yǎng)脾胃
中醫(yī)認(rèn)為，兒童脾胃稚嫩，過食生冷食物而受到不同程度的損傷，出現(xiàn)食欲減退、面黃肌瘦、腹瀉、便溏等癥狀。對(duì)于這種兒童，在春季應(yīng)進(jìn)行脾胃調(diào)養(yǎng)。
首先可以吃一些具有補(bǔ)脾胃助消化作用的食物，如山藥、扁豆、蓮子等，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散等中成藥來調(diào)理脾胃。其次就是要注意食物的保溫并使食物種類多樣。在烹調(diào)食物時(shí)，多用湯、羹、糕，少用煎、烤、炸等烹調(diào)手法，盡量做到清淡少油膩。再就是通過多吃蔬菜來保護(hù)呼吸道及胃腸道粘膜，免受病毒或細(xì)菌的侵襲。此外，還應(yīng)幫助孩子合理掌握進(jìn)餐量，使其始終保持旺盛的食欲，防止暴食損傷脾胃。
2、不要忽略雙足保暖
寒從腳底起。由于足部離心臟較遠(yuǎn)，供血相對(duì)要少，而小兒皮下脂肪少，保暖功能相對(duì)要差，再加上小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不十分健全，因此足部御寒能力較差，容易受寒著涼。對(duì)此，首先要根據(jù)不同情況選擇保暖性鞋襪。由于球鞋、膠鞋保暖性差、散熱快，容易凍腳，故不宜多穿。鞋襪的尺寸要大一些，腳與鞋之間應(yīng)稍有空隙，以利空氣隔熱，增加保暖性。好堅(jiān)持每天晚上睡覺前用溫水給孩子洗洗腳并浸泡三五分鐘。夜間蓋好被子，注意不讓孩子的雙腳露在被子外面。
